Verena König Podcast für Kreative Transformation Durch Mut zu innerem Wachstum #60 Durch Mut zu innerem Wachstum In dieser Folge geht es um Mut, um Mut als eine Fähigkeit, Mut…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Durch Verantwortung zur Selbstbestimmung #59 Durch Verantwortung zur Selbstbestimmung Wie gelingt ein selbstbestimmtes, selbstwirksames und erfülltes Leben? Ich bin überzeugt, dass essenzielle Zutaten zum…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Ohnmacht in Zeiten der Wandlung #58 Ohnmacht in Zeiten der Wandlung Wie können wir Ohnmacht begegnen in Zeiten, in denen wir mit Dingen konfrontiert…
Achtsam Schlank Kann Achtsamkeit Schmerzen lindern? Jeder dritte Deutsche leidet unter chronischen Schmerzen. Ärzte und Pharmazeutiker können helfen – und mit passenden Medikamenten den Schmerz lindern. Aber Medikamente sind nicht…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Körper und Trauma #57 Körper und Trauma So viele Menschen leiden unter körperlichen Symptomen, die ohne einen medizinischen Befund sind. Wir leben in einer…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Einsamkeit und Trauma #56 Einsamkeit und Trauma Einsamkeit ist das Gegenteil von Verbundenheit. Einsamkeit ist viel mehr ein Zustand als ein Gefühl. Dieser Zustand…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Verbundenheit und Trauma #55 Verbundenheit und Trauma Verbundenheit ist ein Gefühl, ein Erleben, ein Zustand, der so viel über das menschliche Wesen aussagt. Verbundenheit zu…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wie Du mit Triggern umgehen kannst #54 Wie Du mit Triggern umgehen kannst Der Begriff „Trigger“ oder „getriggert sein“ wird inzwischen häufig verwendet und…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Die Macht der dunklen Vergangenheit-Transgenerationale Traumatisierung #53 Die Macht der dunklen Vergangenheit-Transgenerationale Traumatisierung Heute geht es weiter im Podcast mit dem Trauma-Thema. Wieder könnte es…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls #52 Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls Das Thema Selbstwert und Selbstwertgefühl ist ein Klassiker…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Kann ich dem Leben vertrauen? Entwicklungstrauma verstehen #51 Kann ich dem Leben vertrauen? Entwicklungstrauma verstehen Hier kommt die nächste Infoportion zu „Trauma und die Folgen“.…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Was für Arten von Trauma gibt es? #50 Was für Arten von Trauma gibt es? In dieser Podcastfolge geht es ganz schön sachlich ganz schön…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wann wird eine Erfahrung zum Trauma? #49 Wann wird eine Erfahrung zum Trauma? Diese Frage zu klären ist wichtig. Generell finde ich es unglaublich…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Heile von den Wunden, die toxische Menschen Dir zugefügt haben #48 Heile von den Wunden, die toxische Menschen Dir zugefügt haben Heile von den…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wenn die Familie toxisch ist #47 Wenn die Familie toxisch ist In der letzten Folge habe ich dir über toxische Menschen erzählt, woran du sie…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Toxische Menschen erkennen, verstehen und mit ihnen umgehen #46 Toxische Menschen erkennen, verstehen und mit ihnen umgehen Heute kommt die angekündigte Folge-Episode zum Thema „Toxische…
Achtsam Schlank Ist Meditation der Schlüssel zu deinem Wohlfühl-Gewicht? Wenn du dich in deinem Körper wohlfühlen willst, dann geht es nicht nur darum, dass du deinen Körper pflegst und dich…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wie Du Dich aus toxischen Verbindungen lösen kannst #45 Wie Du Dich aus toxischen Verbindungen lösen kannst Wieso ist es so schwierig, sich aus…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wieso Integrität unverzichtbar für ein erfülltes Leben ist #44 Wieso Integrität unverzichtbar für ein erfülltes Leben ist Das Herz wird so leicht, wenn man…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wie sich frühe Prägungen auf Deine Beziehungen auswirken #43 Wie sich frühe Prägungen auf Deine Beziehungen auswirken Wie wirken sich frühe Prägungen auf Deine…
Achtsam Schlank Die Macht der Meditation – oder: „Was bringt mir Meditation überhaupt?“ Meditieren liegt voll im Trend. Selbst die Wirtschaftswoche schreibt: „Meditieren ist das neue Joggen“. Ganz ehrlich: Warum…
Achtsam Schlank Achtsamkeits-Meditation mit Annekatrin Nowotny Mit dieser kleinen Atem-Meditation von Annekatrin Nowotny kannst du das Meditieren für dich ausprobieren. Annekatrin führt dich für ein kleinen Moment n in dein…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Inspiriert im Gespräch mit Oliver Steirl #42 Inspiriert im Gespräch mit Oliver Steirl Oliver Steirl ist ein vor positiver Energie sprühender Mensch. Er ist…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wie Du emotionale Abhängigkeit verstehen und transformieren kannst #41 Wie Du emotionale Abhängigkeit verstehen und transformieren kannst Emotionale Abhängigkeit ist ein düsteres, inneres Gefängnis.…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Inspiriert im Gespräch mit Steffen Lohrer #40 Inspiriert im Gespräch mit Steffen Lohrer Steffen Lohrer arbeitet als „Coach für Inneren Frieden, Erfolg und Gesundheit“…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wie Du ein Leben in Freiheit kreieren kannst #39 Wie Du ein Leben in Freiheit kreieren kannst „Wenn Du nur willst, kannst Du alles…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wie Du Schmerz und Leid transformieren kannst #38 Schmerz ist etwas anderes als Leid. Schmerz ist etwas, was jedem Menschen im Leben immer wieder…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Inspiriert im Gespräch mit Dr. Rüdiger Dahlke #37 Dr. Rüdiger Dahlke über Veganismus und Bewusstsein. Rüdiger Dahlke ist seit 1979 Arzt und Seminarleiter, und…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Vom Schämen und Beschämtsein #36 Kannst Du Dich erinnern, wann Du Dich zum letzten Mal so richtig geschämt hast? Falls ja, wirst Du das…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Wie Deine innere Haltung Dein Leben verändert #35 Solange Dein Unterbewusstsein und Dein Bewusstsein nicht übereinstimmend denken, fühlen und handeln, kann ein Mindset nichts…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #33 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Gerald Hüther Dr. Gerald Hüther ist Biologe und Gehirnforscher, Erklärender, Brückenbauer, Mutmacher und Wachrüttler. Genieße unser schönes…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #32 Über die Kraft der Entscheidung Die Kraft der Entscheidung entfaltet sich, wenn Du bewusst wählst und die Verantwortung dafür übernimmst. Wenn das…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #31 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Woltemade Hartman Inspiriert im Gespräch mit dem Trauma- und Hypnotherapeuten Dr. Woltemade Hartman, der die Ego State…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #30 Welche Version von Dir möchtest Du sein? In diese Podcastfolge zeige ich Dir eine Sichtweise mit der Du Dich selbst erkennen und…
Achtsam Schlank Meditation gegen Stress-Essen und emotionalen Hunger Kennst du das…? – Die Arbeit stresst dich. Oder deine Kinder sind nur am Nörgeln. Oder du hattest einen blöden Anruf –…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #29 Komm raus aus der Stressfalle! In diese Podcastfolge erfährst Du, wie Du Dich aus der Stressfalle befreien kannst oder gar nicht erst…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #27 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Katharina Klees In dieser Podcastfolge bin ich inspiriert im Gespräch mit der Traumaexpertin und Autorin Dr. Katharina…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #26 Wessen Leben lebst Du? In diese Podcastfolge erfährst Du , wieso Du unbedingt Deinen Platz im Leben einnehmen solltest, wenn Du Dich…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #25 Wie Du Verlustangst überwinden kannst In dieser Podcastfolge geht es um Verlustangst. Das ist kein angenehmes Thema. Aber trotzdem und gerade deswegen…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #24 Die Macht des Gewissens In dieser Podcastfolge geht es um die Instanz des Gewissens und ihre Macht. Ich wünsche Dir viel Freude…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #23 Inspiriert im Gespräch mit Fatih Cevikkollu In dieser Podcastfolge ist der Kabarettist Fatih Cevikkollu mein Gast. Lausche unserem Gespräch vorm Kamin, erfahre,…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #22 Die Kraft der Vergebung (und ihre Schwächen) In dieser Podcastfolge dreht sich alles um Vergebung. Ich beleuchte die Vor- und Nachteile des…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #21 Wie Du Wut verstehen und transformieren kannst In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir, was Wut und Agression eigentlich sind, wozu sie gut…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #20 Wie Du negative Selbstbilder transformieren kannst In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir, was negative Selbstbilder eigentlich sind und wie Du sie transformieren…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #19 Ein Plädoyer für Wahrhaftigkeit Diese Podcastfolge ist ein Plädoyer für Wahrhaftigkeit. Wahrhaftigkeit ist ein Schlüssel für ein selbstbestimmtes, authentisches und glückliches Leben.…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast #18 Über den Wert des Wesentlichen (zum Jahresausklang) Diese Podcastfolge will Dich einladen, wieder zum Wesentlichen zurückzukehren und Dich auszurichten auf das, was…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 17 Wie Du helfen kannst, ohne Kraft zu verlieren Diese Podcastfolge kann Dich dabei unterstützen Dein Mitgefühl und Deine Hilfsbereitschaft zu schenken,…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 15 Wie Du Existenzangst verstehen und transformieren kannst Diese Podcastfolge widmet sich einem Klassiker unter den Ängsten, der Existenzangst. Ich erkläre Dir,…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 14 Wie Loslassen funktionieren kann Diese Podcastfolge dreht sich ums Loslassen, als heißer Tipp, als abgedroschene Phrase und als Lösung. Ich…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 13 Wie Du Deine Intuition stärken und nutzten kannst Diese Podcastfolge kann Dich dabei unterstützen, Deine Intuition zu stärken und zu nutzen.…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 12 Transformiere Perfektionismus in gelassene Zielstrebigkeit Diese Podcastfolge kann Dich dabei unterstützen, den Plagegeist Perfektionismus zu verwandeln und dadurch Stress, Druck und…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 11 Transformiere Deine Angst zu scheitern Diese Podcastfolge kann Dich dabei unterstützen, die Angst vor dem Scheitern zu transformieren und aus der…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 10 Warum wir unseren Körper jeden Tag feiern sollten Diese Podcastfolge (mitgeschnitten bei einem Meditationsabend in meiner Akademie) dreht sich um die…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 6 Transformiere Dein „Ja, aber“ Diese Podcastfolge kann Dich unterstützen, die bremsenden „Ja, abers“ in Deinem Leben zu transformieren. 4 Schritte, mit…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 1 / Drei Prinzipien um dauerhaft glücklich zu sein Diese Podcastfolge (mitgeschnitten bei einem Meditationsabend in meiner Akademie) kann Dich unterstützen, Dein…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 9 Finde und lebe Deine Berufung Diese Podcastfolge kann Dich unterstützen, Deine Berufung zu finden und sie ins Leben zu bringen. 4…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 8 Lebe Deine Wahrheit Diese Podcasfolge kann Dich unterstützen, immer mehr Deine Wahrheit zu leben und Kompromisse und Unwahres zu transformieren. 4…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Podcast # 7 / 4 Schritte zu mehr geistiger Klarheit Diese Podcasfolge kann Dich unterstützen, Deine geistige Klarheit zu stärken und das, was sie…
Achtsam Schlank Hunger und Sättigung, Teil 2: Achtsame Tools, mit denen du dein Körpergefühl stärkst Den ganzen Tag spricht dein Körper mit dir: Er zeigt dir, wenn du müde bist,…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Feiere das Geschenk des Lebens Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den Tag…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Transformiere Deine Angst Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den Tag zu starten…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Setze Dich ein für die Erfüllung eines Traumes Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Ein Tag in Achtsamkeit für Deine Grenzen Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Ein Tag in Frieden und Liebe Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Segne Deine Welt Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den Tag zu starten…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Ein Tag in Wohlwollen Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den Tag zu…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Raus aus dem Mangel! Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den Tag zu…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration Genuss Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den Tag zu starten und das…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Morgeninspiration 1 Herzensdiamant Diese Podcastfolge gehört zu meiner 11- teiligen Reihe „Morgen-Inspiration“, die Dich unterstützen mag, positiv ausgerichtet in den Tag zu starten und…
Achtsam Schlank Dein Körper wehrt sich gegen Diäten? Ab jetzt unterstützt er dich! Bei Diäten kämpfen wir ständig gegen unseren Körper an- wir verbieten uns Nahrung, wenn wir hungrig sind,…
