Paula Lieben Lernen
198 – Der Schatten über mir
TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema psychische und physische Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von psychischer und physischer Gewalt ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 08000 116 016 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch unter www.hilfetelefon.de und https://www.telefonseelsorge.de/
Keine Energie, kein Antrieb, ein geringes Selbstwertgefühl und wenig Freude im alltäglichen Leben – die Rede ist nicht von einer Depression, sondern von Dysthymie.
Wie sich die depressive Verstimmung im Leben erkennbar macht und was dahintersteckt, weiß Paulas heutiger Gast Denise nur zu gut. Gemeinsam sprechen sie über Denises Kindheit, das schwierige Verhältnis zu ihren Eltern, Schuldgefühle und wie sich all das in ihren Beziehungen auswirkt. Dabei stellen sie fest: „Die Wahrheit sprechen, ist der Schlüssel für alles was an Heilung notwendig ist!“
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Das Leben birgt eine Vielzahl von Beziehungen in sich – von tiefen und authentischen bis zu wundervollen und humorvollen. Es beinhaltet ebenso anspruchsvolle und fordernde Verbindungen, die uns an unsere Grenzen führen können. Das Konzept des „Lieben Lernens“ stellt sich dabei als durchaus herausfordernd dar.
Gemeinsam mit Paula erkunden ihre Gäste eine breite Palette von Beziehungsformen. Sie diskutieren nicht nur deren Facetten, sondern erarbeiten auch Ansätze und Lösungen, um sich den Herausforderungen neuer Situationen zu stellen.
