Paula Lieben Lernen 251 – Die Liebe am richtigen Ort finden Erkenne die Menschen so, wie sie sind. Oft kleben wir dem Gegenüber ein Wunschbild auf, in der Hoffnung, der/die…
Paula Lieben Lernen 250 – Passt meine Beziehung noch zu mir? Unserer heutigen Gästin Carla fällt es besonders schwer, Entscheidungen für sich zu treffen und für sich einzustehen. Besonders in…
Paula Lieben Lernen 249 – Emotionale Abhängigkeit von den Eltern Ich bin deine Tochter, nicht deine Mutter! So hart dieser Satz klingen mag, so wichtig ist er zu verstehen, besonders…
Paula Lieben Lernen 248 – Keiner kann Gedanken lesen Triggerwarnung: In dieser Folge werden Übergriffe thematisiert. Ich gehöre nicht dazu! Diesen Gedanken kennt Teresa nur all zu gut. Sei es…
Paula Lieben Lernen 247 – Von fehlendem Selbstwert und Trennungsschmerz Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Drogenabhängigkeit gesprochen. Ich bin hässlich, eklig, doof. In der neuen Folge von „Paula lieben…
Paula Lieben Lernen 246 – Ängste mit dem Partner überwinden Wie führt man eine Beziehung in der beide Partner unter großen Ängsten leiden? Mia und Harry sind seit zwei Jahren…
Paula Lieben Lernen 245 – Familie sucht man sich nicht aus Triggerwarnung: Missbrauchserfahrung In dieser Folge von „Paula Lieben Lernen“ ist Leane zu Gast, die familiäre Altlasten mitbringt. Schon früh…
Paula Lieben Lernen 244 – Die Sehnsucht nach einer Partnerschaft Wie findet man einen Partner, wenn man glaubt, dass die Liebe nicht für einen bestimmt ist? Woran scheitere ich? Will…
Paula Lieben Lernen 243 – Q&A: Eure Fragen, Paulas Antworten Direkt aus Paris, der Stadt der Liebe, beantwortet Paula in dieser ganz besonderen Folge eure Fragen rundum Partnerschaft, Verlustängste und…
Paula Lieben Lernen 242 – Über Mütter und Kinder Triggerwarnung: In dieser Folge wird das Thema Schwangerschaftsabbruch besprochen. Kind oder kein Kind? Mit dieser Frage musste sich Paulas heutige Gästin…
Paula Lieben Lernen 241 – Auf und ab mit Happy End Triggerwarnung: In dieser Folge wird u. a. über Gewalt an Frauen gesprochen. Heute gibt es bei „Paula Lieben Lernen“…
Paula Lieben Lernen 240 – Communication is key mit Marina Zubrod In dieser Folge ist Marina Zubrod bei „Paula Lieben Lernen“ zu Gast und bespricht mit Paula Beziehungen aller Art.…
Paula Lieben Lernen 239 – Wenn Intimität triggert Triggerwarnung: In dieser Folge wird u. a. sexueller Missbrauch an Kindern thematisiert. Wenn Jessys Ehemann Nähe sucht, bekommt die 31-Jährige Panik: ihr…
Paula Lieben Lernen 238 – Überforderung durch Verlustangst Nach einer langen On-Off-Beziehung mit vielen unschönen Trennungen hat Meike vor vielen Jahren den Schlussstrich gezogen und war lange Zeit glücklich als…
Paula Lieben Lernen 237 – Kryptonitmänner Eigentlich findet sie alles an ihm scheiße, dennoch kann sie ihn nicht vergessen… In der heutigen Folge von „Paula Lieben Lernen“ geht es um…
Paula Lieben Lernen 236 – Sprachlos TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird sexualisierte Gewalt und an einer Stelle Tierquälerei besprochen. Wenn ihr von sexueller Belästigung oder sexualisierter Gewalt betroffen seid, unterstützt…
Paula Lieben Lernen 235 – „Männer weinen nicht!?“ mit dreibettzimmer. In der heutigen Folge von „Paula Lieben Lernen“ sind Paul und Steini vom Podcast „dreibettzimmer.“ zu Gast und sprechen mit…
Paula Lieben Lernen 234 – Emotionale Altlasten Maria fühlt sich wie ein Klotz am Bein – und das nicht erst seit gestern. Aus ihrer Kindheit bringt sie emotionale Altlasten mit,…
Paula Lieben Lernen 233 – Work-Love-Balance mit Leni Bolt Paulas heutige Gästin ist Leni Bolt, bekannt aus Queer Eye Germany und Expertin für Zeitmanagement und Achtsamkeit im Alltag. Leni bringt…
Paula Lieben Lernen 232 – Beziehungsunfähig? Bin ich überhaupt beziehungsfähig? Diese Frage stellt sich Paulas heutige Gästin Katha, die mittlerweile seit sechs Jahren Single ist. Im Gespräch mit Paula wird…
Paula Lieben Lernen 231 – Aus dem Chaos in die Selbstheilung Paulas heutige Gästin Anna ist auf der Suche nach der großen Liebe und vor allem nach der richtigen Partnerin.…
Paula Lieben Lernen 230 – Die Macht der Vergangenheit Triggerwarnung: In dieser Folge wird über den Tod eines Familienmitglieds gesprochen. Wie steht man für sich selbst ein? Wie artikuliert man…
Paula Lieben Lernen 229 – Sieger im Scheißebingo Paulas heutiger Gast hat in letzter Zeit ordentlich beim Scheißebingo abgeräumt: mehrere Erkrankungen, ein Todesfall im nahen Umfeld, ein Schicksalsschlag im Freundeskreis…
Paula Lieben Lernen 228 – Kopf oder Bauch? Oder beides? Leidenschaft und Liebe – das sind die zentralen Themen der heutigen Folge mit David. An Leidenschaft hat es seinen vergangenen…
Paula Lieben Lernen 227 – Schmerzhafte Wahrheit Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Missbrauch in der Beziehung. Gehen oder bleiben? Diese Frage beschäftigt Paulas heutige Gästin Jule ganz besonders.…
Paula Lieben Lernen 226 – Zwischen depressivem Narzissten und Swingerclub Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Gewalt gegen Kinder gesprochen. „Jeder hat sein Päckchen zu tragen“ – Im Fall von…
Paula Lieben Lernen 225 – Das Rettersyndrom mit Sandra Steffl Paulas heutige Gästin ist Schauspielerin Sandra Steffl, die die gleichen Probleme hat wie wir alle. Einsamer Rockstar, Lonely Wolf, der…
Paula Lieben Lernen 224 – Finger weg vom Chef! Ein Ende mit Schrecken oder ein Schrecken ohne Ende? Auf Isas Beziehungsgeschichte trifft irgendwie beides zu. In der heutigen Folge erzählt…
Paula Lieben Lernen 223 – Das Baby vom Tinder Swindler Paulas heutige Gästin bringt eine Lovescamming-Geschichte der anderen Art mit. Lisa lernt über eine Datingplattform einen 29-jährigen Ingenieur aus Uganda…
Paula Lieben Lernen 222 – Das Gegenteil von Scham ist Stolz Heute zu Gast bei Paula Lieben Lernen ist Maria. Maria wuchs ohne Vater auf und auch ihre Mutter hatte…
Paula Lieben Lernen 219 – Ein Prinz fürs Leben Einen Mann fürs Leben – genau das wünscht sich Linda, die in der heutigen Folge „Paula Lieben Lernen“ zu Gast sein…
Paula Lieben Lernen 218 – Fühlen, Fühlen, Fühlen Heute zu Gast bei Paula Lieben Lernen ist Ari. Sie hat vor allem ein zentrales Problem: Ihre Eltern benehmen sich wie Kleinkinder!…
Paula Lieben Lernen 217 – Co-Abhängigkeit TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema Suchtkrankheit und konkret Alkoholsucht behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Suchtkranke…
Paula Lieben Lernen 215 – Die Luftschloss-Architektin Heute zu Gast bei Paula Lieben Lernen ist Britta. Sie erzählt Paula von einem Mann, den sie seit zwei Jahren kennt und mit…
Paula Lieben Lernen 214 – Der perfekte Mann Heute zu Gast bei Paula Lieben Lernen ist Paulas alter Kollege und Kumpel Michael Witt! Er ist Autor des Buches „Meine Frau…
Paula Lieben Lernen 212 – Gemeinsam sind wir stark! **Triggerwarnung** In dieser Folge wird über Alkoholsucht und Drogenkonsum gesprochen „Du hast ja ein hübsches Gesicht, aber ein paar Kilo weniger…
Paula Lieben Lernen 211 – Die Hoffnung, die dich am Fliegen hindert **Triggerwarnung** In dieser Folge wird das Thema Suizid und Suizidgedanken angesprochen. Heute ist Laura zu Gast bei Paula.…
Paula Lieben Lernen 210 – Wendepunkt Da ihre leibliche Mutter nicht in der Lage war sich um einen Säugling zu kümmern, wurde Desi von ihrer Oma adoptiert. So wurde die…
Paula Lieben Lernen 209 – Schuld und Sühne Alina ist 33 Jahre und das erste Mal seit 19 Jahren wieder Single. Sie spricht mit Paula über ihre Panikattacken, Schuld, Scham,…
Paula Lieben Lernen 208 – Das verborgene Juwel **Achtung** In dieser Folge wird kurz das Thema „Suizid“ angesprochen. Juhuu! Endlich ist mal wieder ein Mann bei Paula zu Gast! Der…
Paula Lieben Lernen 207 – Ist ein „okay“ wirklich okay? Wann weiß ich eigentlich, dass eine Beziehung vorbei ist? Heute zu Gast ist Canan. Sie lebt seit fast 5 Jahren…
Paula Lieben Lernen 206 – Mehr Knusper im Leben Kennst du das? Wenn die Angst dir in den Nacken kriecht und du die absurdesten Sachen vollbringst nur um zu verhindern,…
Paula Lieben Lernen 205 – Offenheit schafft Nähe Mit 30 immernoch Jungfrau? Gibt es das heutzutage überhaupt noch? Die Antwort lautet: „JA“. Auch Mona, Paulas heutiger Gast, war bis vor…
Paula Lieben Lernen 204 – Die persönliche Wunschliste Von Love Bombing bis Narzissmus – bei Cäcila’s Exfreunden war tatsächlich alles an Ars********* dabei, was man sich nur vorstellen kann. Kein…
Paula Lieben Lernen 203 – Typ Mutterersatz Jeder hat das Recht sich das bestmögliche eigene Leben zu basteln und zwar genauso wie es den eigenen Wünschen entspricht! Doch was wenn…
Paula Lieben Lernen 202 – Ein Happy End TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema Depression und Suizid behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend…
Paula Lieben Lernen 201 – Bindungsphobie „Heute mache ich etwas wovor ich richtig Angst habe und das ist mich zu zeigen“, „Versuche ich zu gefallen oder bin das wirklich ich?…
Paula Lieben Lernen 200 – Ein toxisches Auf und Ab Durch ihre Kindheit in einem sehr schwierigen Elternhaus, hat Sanny nie erfahren, wie es ist Liebe und Zuneigung zu bekommen.…
Paula Lieben Lernen 199 – Eine trügerische Sicherheit TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken.…
Paula Lieben Lernen 198 – Der Schatten über mir TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema psychische und physische Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend…
Paula Lieben Lernen 197 – Konfliktlösung 101 Lieber unglücklich vergeben, statt aufs Bauchgefühl zu hören? Das kennt Moni nur zu gut. Gemeinsam mit Paula spricht sie über ihren Weg von…
Paula Lieben Lernen 196 – Ein klassisches Sandwichkind Thema Was haben mangelnde Selbstliebe, der Wunsch nach positiver Aufmerksamkeit und scheinbar wertlose Beziehungen gemeinsam? Sie alle finden ihren Ursprung in der…
Paula Lieben Lernen 195 – Ein Rabenvater fürs Leben TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für…
Paula Lieben Lernen 192 – Lernen loszulassen Was unverarbeitete Trauer, Schuldgefühle, emotionale Unerreichbarkeit und ein mangelndes Selbstwertgefühl miteinander zu tun haben, besprechen Cheyenne und Paula gemeinsam in dieser Folge von…
Paula Lieben Lernen 191 – Wunschprojektion und andere Ansprüche Wie wird man den eigenen Ansprüchen gerecht, statt denen der anderen hinterher zu eifern? Mit dieser Frage beschäftigen sich Bea und…
Paula Lieben Lernen 190 – Transatlantisches Trauma Von der großen Liebe, dem Umzug nach Japan und der Hochzeit, hin zur emotionalen Erpressung, toxischen Beziehung und Flucht zurück nach Deutschland –…
Paula Lieben Lernen 189 – „Er war immer alles was ich wollte“ TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird von ca. Minute 20 bis 24 über selbstverletzendes Verhalten gesprochen. Dies kann sich…
Paula Lieben Lernen 188 – Fluchtinstinkte Was kann man gegen seine Unsicherheit machen? Dieser Frage stellen sich Jana und Paula gemeinsam in dieser Folge von „Paula Lieben Lernen“ Dabei berichtet…
Paula Lieben Lernen 187 – Mehr Schein als Sein Wie wichtig und zugleich schwierig es sein kann, sein authentisches Ich zu leben, besprechen Emily und Paula in der heutigen Folge…
Paula Lieben Lernen 186 – Frösche küssen ist nicht das Ende der Welt Paulas heutiger Gast ist Isabella von „Organize ’n Style“. Gemeinsam sprechen sie im Podcast Lieben Lernen über…
Paula Lieben Lernen 185 – Die ganze Farbpalette leben Das eigene Muster in seinen Beziehungen zu erkennen, ist nicht immer einfach. Der Versuch, es aufzudecken, dafür umso wichtiger. Dem gehen…
Paula Lieben Lernen 183 – Familienangelegenheiten – vom Trauma zur Resilienz TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird ab Minute 36:07 unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für…