Paula Lieben Lernen 201 – Bindungsphobie „Heute mache ich etwas wovor ich richtig Angst habe und das ist mich zu zeigen“, „Versuche ich zu gefallen oder bin das wirklich ich?…
Paula Lieben Lernen 200 – Ein toxisches Auf und Ab Durch ihre Kindheit in einem sehr schwierigen Elternhaus, hat Sanny nie erfahren, wie es ist Liebe und Zuneigung zu bekommen.…
Paula Lieben Lernen 199 – Eine trügerische Sicherheit TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken.…
Paula Lieben Lernen 198 – Der Schatten über mir TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema psychische und physische Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend…
Paula Lieben Lernen 197 – Konfliktlösung 101 Lieber unglücklich vergeben, statt aufs Bauchgefühl zu hören? Das kennt Moni nur zu gut. Gemeinsam mit Paula spricht sie über ihren Weg von…
Paula Lieben Lernen 196 – Ein klassisches Sandwichkind Thema Was haben mangelnde Selbstliebe, der Wunsch nach positiver Aufmerksamkeit und scheinbar wertlose Beziehungen gemeinsam? Sie alle finden ihren Ursprung in der…
Paula Lieben Lernen 195 – Ein Rabenvater fürs Leben TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für…
Paula Lieben Lernen 194 – Vier gebrochene Herzen und kein Ende in Sicht? Wenn aus der Angst, verlassen zu werden, die Flucht vor Gefühlen wird, stellt sich die Frage –…
Paula Lieben Lernen 193 – Große Mädchen weinen nicht TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema Vergewaltigung behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer…
Paula Lieben Lernen 191 – Wunschprojektion und andere Ansprüche Wie wird man den eigenen Ansprüchen gerecht, statt denen der anderen hinterher zu eifern? Mit dieser Frage beschäftigen sich Bea und…
Paula Lieben Lernen 190 – Transatlantisches Trauma Von der großen Liebe, dem Umzug nach Japan und der Hochzeit, hin zur emotionalen Erpressung, toxischen Beziehung und Flucht zurück nach Deutschland –…
Paula Lieben Lernen 189 – „Er war immer alles was ich wollte“ TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird von ca. Minute 20 bis 24 über selbstverletzendes Verhalten gesprochen. Dies kann sich…
Paula Lieben Lernen 188 – Fluchtinstinkte Was kann man gegen seine Unsicherheit machen? Dieser Frage stellen sich Jana und Paula gemeinsam in dieser Folge von „Paula Lieben Lernen“ Dabei berichtet…
Paula Lieben Lernen 187 – Mehr Schein als Sein Wie wichtig und zugleich schwierig es sein kann, sein authentisches Ich zu leben, besprechen Emily und Paula in der heutigen Folge…
Paula Lieben Lernen 186 – Frösche küssen ist nicht das Ende der Welt Paulas heutiger Gast ist Isabella von „Organize ’n Style“. Gemeinsam sprechen sie im Podcast Lieben Lernen über…
Paula Lieben Lernen 185 – Die ganze Farbpalette leben Das eigene Muster in seinen Beziehungen zu erkennen, ist nicht immer einfach. Der Versuch, es aufzudecken, dafür umso wichtiger. Dem gehen…
Paula Lieben Lernen 184 – Beziehungszombie Wie es ist, sich selbst in einer Beziehung zu verlieren, kennt Joana zu gut. Gemeinsam mit Paula geht sie dem Ursprung für ihr Verlangen,…
Paula Lieben Lernen 183 – Familienangelegenheiten – vom Trauma zur Resilienz TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird ab Minute 36:07 unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für…
Paula Lieben Lernen 182 – Mut zum Selbst sein „Sei doch einfach du selbst!“ – Das ist manchmal gar nicht so leicht. Warum es sich trotzdem lohnt, den Mut zu…