Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
FMM 002 : Berend Breitenstein über den Fitness Lifestyle, Muskelaufbau und Abnehmen
Im Interview: Berend Breitenstein, deutschlands bekanntester Natural Bodybuilder, Fitness Athlet und Buchautor.
Du erfährst, warum nackt gut aussehen mehr ist als nur Fassade und was Du tun kannst, um Dir den Körper zu erschaffen, von dem Du heute noch träumst.
Dabei verrät er Dir seine Einstellung zum Fitness Lifestyle. Wie richtige Ernährung, richtiges Training und der richtige Mindset Dir dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen – und vor allem ein glückliches und erfülltes Leben zu leben.
SHOWNOTES: https://www.marathonfitness.de/fitness-mit-mark-podcast/
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Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, während Du Dich veränderst.