Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
FMM 191 : In 3 Schritten zur Sommerfigur – Sichtbare Ergebnisse in 4 Wochen
Es ist nie zu spät für die perfekte Sommerfigur.
Der nächste Strandbesuch ist in Sichtweite? Du bist spät dran und hast Dein Fitnessprogramm trotz guter Vorsätze schleifen lassen?
Kein Thema.
Der perfekte Zeitpunkt, um durchzustarten ist … JETZT.
Wir finden gemeinsam Lösungen auf folgende Fragen:
- Warum Du exakt jetzt anfangen solltest.
- Was bedeutet “perfekte Sommerfigur” eigentlich?
- In 3 Schritten zur Sommerfigur – Die ultimative Anleitung
Und vieles mehr. Also lass’ uns durchstarten – jetzt oder nie.
EMAIL-KURS: www.dranbleiber.com
SHOWNOTES: www.marfit.de/strandfit
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Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, während Du Dich veränderst.