Forever Young – Der Gesundheitspodcast

#53 – Immunbooster Muskulatur. Ein Gespräch mit Dr. Marc Weitl

Wussten Sie, dass Sie mit Sport nicht nur körperliche Fitness und Muskeln aufbauen? Sport bzw. unsere Muskulatur wirkt gleichzeitig wie ein richtiger Booster für unser Immunsystem.
Mit diesem Thema hat sich auch mein heutiger Gast beschäftigt, der hierzu ein Buch namens „Immunbooster Muskulatur – Der Geheimcode ist entschlüsselt“ veröffentlichte. Der ehemalige Weltklasse-Turner Dr. Marc Weitl hat in Sportmedizin promoviert und nach vielen Jahren in Klinik und Forschung das Medizintechnik-Unternehmen „cardioscan“ gegründet, welche ein Hersteller von Diagnostik-Systemen ist.

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast „Forever Young“, dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß – vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.