Die Ausgabe „Flutkatastrophe in Deutschland: Wie kann Solidarität aussehen? – Interview mit Coachin Carola Glaser“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Dies ist eine Spezial-Interview-Folge zur Flutkatastrophe in…
Die Ausgabe „Auf der Suche nach der Energiebalance“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Wir wollen uns im Urlaub einfach entspannen und werden die Hummeln im Hintern nicht…
Die Ausgabe „Deine sommerliche Meditationsroutine: So gehts und darum lohnt sie sich“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Im Sommer wollen wir die Sonnenstunden auskosten und das ganze…
Die Ausgabe „Ab in die Ferne! Warum uns Reisen glücklich macht“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Die Freiheit zu Reisen hat uns in den letzten 18 Monaten…
Die Ausgabe „Was kann ich tun, um jung zu bleiben, Nina Ruge? Ein Gespräch über Zellkompetenz und Ernährung“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Wie bleibe ich möglichst…
Die Ausgabe „“Altern wird heilbar!“ – Nina Ruge, Moderatorin und Autorin im Interview“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Nina Ruge, ehemalige Biologielehrerin, Fernsehmoderatorin und Autorin von 26…
Die Ausgabe „Psychologie: Wie man erforscht, ob Meditation wirklich wirkt“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Dass Meditation das Wohlbefinden positiv beeinflusst, hast du vielleicht schon durch individuelle…
Die Ausgabe „8 Tipps gegen Technostress in der neuen Arbeitswelt“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und die Verführung zum Multitasking führen zu einer Stressreaktion…
Die Ausgabe „Wie finde ich meinen Lebensrhythmus? – Dorothea Gädeke über Werte und Prinzipien“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Dorothea Gädeke ist Meditationslehrerin, Stimmcoach und Sprecherin für…
Die Ausgabe „Spiritualität und Materialismus: Ein Gespräch mit Meditationslehrerin Dorothea Gädeke“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Dorothea Gädeke spricht seit zwei Jahren Meditationen für die 7Mind-App ein.…
Die Ausgabe „Ist Homeoffice die Zukunft? Tipps für die (Team-)Arbeit von Zuhause“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Nach fast 1,5 Jahren ist das Homeoffice für viele zur…
Die Ausgabe „Wie unser Körper atmet: Das Lebenselixier Atem erklärt“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Unser Atem begleitet uns in jedem Moment unseres Lebens und pro Tag…
Die Ausgabe „“Wir müssen die Balance zwischen Komfort und Wachstum finden“ – Interview mit Glenn Meier“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Außerhalb unserer Komfortzone spüren wir uns…
Die Ausgabe „“Du bestimmst den Sinn des Lebens“ – Ein Gespräch über den Weg zu sich selbst mit Glenn Meier“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Glenn Meier…
Die Ausgabe „Sein oder haben? Du entscheidest!“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Der Automatismus des Shoppens ist durch den Lockdown aufgehoben. Der ideale Zeitpunkt, unser Konsumverhalten zu…
Die Ausgabe „Dankbarkeit lernen: 4 Rituale für Kinder und Familien“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Im Kindesalter werden die Grundsteine für unser Wertesystem und unsere Wahrnehmung gelegt.…
Die Ausgabe „Achtsam hören: Was Musik mit uns macht“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Was hat Musik mit Achtsamkeit zu tun? Mehr, als du denkst! René erklärt…
Die Ausgabe „Aufräum-Tipps: Wie Ordnung das Leben leichter macht mit Vera Jansen-Cornette“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Im zweiten Interview mit Vera Jansen-Cornette (alias „die Aufräumerin“) erklärt…
Die Ausgabe „Die Aufräumerin: „Aufräumen braucht Ehrlichkeit!“ – Interview mit Vera Jansen-Cornette“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Vera wird gerufen, um mit den Menschen ihre Wohnungen aufzuräumen.…
Die Ausgabe „Toxic Positivity: Raus aus der Positivitätsfalle – Traue dich, zu fühlen!“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Bei radikalem Optimismus (Toxic Positivity) geben wir unserem Denken…
Die Ausgabe „Zen mit Paul Kohtes: Lassen sich Probleme auf dem Meditationskissen lösen?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: „Über Zen zu sprechen, bedeutet, über nichts zu sprechen“.…
Die Ausgabe „Einsamkeit im Lockdown: Welche psychischen Folgen übersehen wir?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Auch wenn die Corona-Kontaktbeschränkungen unsere körperliche Gesundheit schützen, haben sie Auswirkungen auf…
Die Ausgabe „Definiere deinen Erfolg: Was ist dir wirklich wichtig?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Die wichtigste Zutat für ein erfolgreiches Leben? Wissen, was dir wirklich wichtig…
Die Ausgabe „Was wir in der Corona-Krise von Hochsensiblen lernen können – Interview mit Coach Julia Breuer“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Überforderung und Reizüberflutung kennt niemand…
Die Ausgabe „Hochsensibel, und nun? Interview mit Coach für Hochsensibilität Julia Breuer“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Hochsensible Menschen nehmen innere und äußere Reize besonders intensiv wahr…
Die Ausgabe „Homeschooling: Wie du deinen Kindern jetzt Resilienz mitgibst“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Sowohl Eltern als auch Kinder erleben durch geschlossene Schulen gerade eine neue…
Die Ausgabe „Raus aus der Komfortzone: Was wirklich bei Lampenfieber hilft“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Neue Situationen machen uns Angst – vor allem, wenn dabei etwas…
Die Ausgabe „Psychologie der Gewohnheit: Bring Licht ins Unbewusste“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Verstehen wir die Psychologie hinter Gewohnheiten, können wir unsere Ziele leichter umsetzen. Wusstest…
Die Ausgabe „Katharina Wolff: „So sieht der Feminismus aus, den wir heute brauchen!““ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Früher dachte Katharina, wir bräuchten keinen Feminismus mehr, heute…
Die Ausgabe „Business aus Frauenperspektive: Katharina Wolff über Führung, Burnout und Erfolg“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Katharina Wolff ist eine echte Power-Frau: Leiterin einer erfolgreichen Personalberatung,…
Die Ausgabe „So geht Burnout-Prävention: Achtsam statt ausgebrannt“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Entwickle deine Präventionsmaßnahmen gegen Burnout! Denn: In den letzten 30 Jahren haben sich die…
Die Ausgabe „Der Geist des Pilgerns: Was das langsame Reisen mit uns macht“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Seit ein paar Jahren scheint die Selbstfindungsreise über den…
Die Ausgabe „Prokrastination: Warum schiebe ich die Dinge ständig auf?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Prokrastination, das ständige Aufschieben von Aufgaben, ist weit verbreitet. In dieser Folge…
Die Ausgabe „Vom Sinn und Unsinn des Glücks“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Für das neue Jahr wünschst du dir wahrscheinlich auch, glückliche Momente zu erleben. Hast…
Die Ausgabe „Wieso so viele Vorsätze scheitern: Aus der Zen-Perspektive mit Paul Kohtes“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Das Jahr ist fast vorbei – endlich, wie viele…
Die Ausgabe „Routinen finden: Was du dir von Mönchen, Astronauten und Förstern abgucken kannst“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Routinen und Gewohnheiten beeinflussen unser Leben enorm und…
Die Ausgabe „Weihnachtsfolge mit Paul Kohtes: Wie uns Rituale formen“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Zum 3. Advent hat René Paul Kohtes eingeladen, Zenlehrer und die männliche…
Die Ausgabe „Warum auch unser Darm gestresst sein kann und wie Meditation hilft“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Unser Darm ist ein wichtiges Organ, das wir meist…
Die Ausgabe „7Mind Wissen startet: Interview mit Psychologin und 7Mind Content Creator Siri Frericks“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Bei 7Mind gibt es ab jetzt nicht nur…
Die Ausgabe „Handy, du Zeitdieb! Wie du wieder mehr Freiheit gewinnst“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Soziale und digitale Medien nehmen einen immer größeren Teil unseres Lebens…
Die Ausgabe „Wie dir die Natur jetzt helfen kann, mit deinen Ängsten umzugehen“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Aufgrund steigender Infektionszahlen entwickeln sich bei vielen Menschen wieder…
Die Ausgabe „Die 3 Komponenten einer achtsamen Ernährung – Interview mit Ernährungsexpertin Nuria Pape-Hoffmann“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Im zweiten Interview mit Ernährungsberaterin und Achtsamkeitscoach Nuria…
Die Ausgabe „Von der Diätenfalle zur achtsamen Ernährung – Interview mit Ernährungsberaterin Nuria Pape-Hoffman“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Essen kann Genuss und Freude sein, aber auch…
Die Ausgabe „Die simpelste Methode gegen Grübeln – Hilfe, meine Gedanken verselbstständigen sich!“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Grübeln bedeutet, haltlos in den Gedanken verloren zu sein,…
Die Ausgabe „Peter Bostelmann, CMO von SAP: „Achtsamkeit rechnet sich wirtschaftlich““ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Wie bringt man Achtsamkeit in die Köpfe eines Unternehmens, so dass…
Die Ausgabe „Peter Bostelmann, Chief Mindfulness Officer bei SAP: Wie er Achtsamkeit zur Chefsache macht“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Peter Bostelmann ist gelernter Wirtschaftsingenieur. Sein heutiger…
Die Ausgabe „Vergeben oder nur vergessen: Wie schaffen wir es, zu verzeihen?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Vergebung ist nichts, was man mal eben so abhaken kann.…
Die Ausgabe „Resilienz: Mit diesen 7 Übungen stärkst du deine psychische Widerstandskraft“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: In den letzten zwei Jahren beschäftigte sich René für sein…
Die Ausgabe „DFB Mentaltrainer: Welche Grenzen setzt du dir im Kopf? Interview mit Sportpsychologe Christoph Herr“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Mentaltraining befähigt uns dazu, unsere Selbstwirksamkeit…
Die Ausgabe „Mentaltraining beim DFB: Wie machtvoll ist unsere Vorstellungskraft, Christoph Herr?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Ob wir uns etwas vorstellen oder tatsächlich erleben, ist unserem…
Die Ausgabe „Durch Kundalini Yoga zum wahren Selbst finden?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Kundalini Yoga gehört zu den besonders spirituellen Formen des Yoga. Der Grundgedanke ist…
Die Ausgabe „Klarträumen lernen: Wo sich Traum und Realität treffen“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Das bewusste Steuern eines Traums nennt man luzides Träumen. Die Traumwelt kontrollieren…
Die Ausgabe „Achtsamkeit und Kirche – geht das? Interview mit Pfarrerin Tanja Griesel“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Die Kirche verliert gerade in jüngeren Generationen immer mehr…
Die Ausgabe „Sterbebegleitung, Trauerprozess und das Jenseits – Interview mit Pfarrerin Tanja Griesel“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Ein großer Teil des Pfarramtes ist die Auseinandersetzung mit…
Die Ausgabe „Erwartungen in der Beziehung: So gehst du achtsam damit um“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Jeder hat seine Ansprüche, um glücklich in seinen Beziehungen zu…
Die Ausgabe „Achtsamkeitsmeditation: Eine Ode an die simpelste Meditationsart“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Achtsamkeit wird heute oft mit Spiritualität und Glauben in Verbindung gebracht. Dabei muss…
Die Ausgabe „Achtsam Sport machen: Von der Selbstoptimierung in die Begeisterung“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Ob du deine Leistung steigern möchtest oder es überhaupt erst mal…
Die Ausgabe „Fragen an einen Zen-Lehrer: Wie Zen funktioniert und warum es kein Ziel gibt“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Das Ziel von Zen, Missverständnisse im Buddhismus…
Die Ausgabe „Aus der Sinnkrise zum Zen – Interview mit Zen-Lehrer Patrick Bankei Ehinger“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Im Zen geht es darum, mit sich einig…
Die Ausgabe „Mind-Body-Medizin: Welche Kraft haben unsere Gedanken wirklich?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Dass Körper und Psyche Wechselspieler sind, ist heutzutage vielen bewusst. Tatsächlich galten aber…
Die Ausgabe „Metta, die Meditation der Umarmung – Wo sie herkommt und wie du sie lernen kannst“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Metta – auch als Meditation…
Die Ausgabe „Inklusion: So können wir wirklich akzeptieren, dass jeder anders ist – Raul Krauthausen“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Im zweiten Interview mit Raul Krauthausen gibt…
Die Ausgabe „Wie fühlt es sich an, im Rollstuhl aufzuwachsen, Raul? Interview mit Inklusionsaktivist Raul“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Welche Rolle spielt ein Rollstuhl in deinem…
Die Ausgabe „Faszination Wald: Was uns die grünen Riesen alles beibringen“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Vor rund 300 Millionen Jahren entstanden die ersten Bäume auf der…
Die Ausgabe „Die Welt der Epigenetik: So können wir unsere Gene beeinflussen“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Wir bekommen sie von unseren Eltern und seither bestimmen sie…
Die Ausgabe „So entscheiden wir, was nachhaltig ist – Interview mit Tomorrow-Bank-Gründer Inas Nureldin“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Im zweiten Teil des Interviews mit Inas nehmen…
Die Ausgabe „Wie redet man am besten über Geld, Inas? Interview mit Gründer der Tomorrow Bank“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Wer redet schon gerne über Geld?…
Die Ausgabe „Sprung ins kalte Wasser: So gelingt dir der Start in den neuen Job“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Jobwechsel im Lebenslauf werden immer häufiger und…
Die Ausgabe „Social Distancing: Wie gehe ich mit räumlicher Trennung um?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Ob im Supermarkt, mit den Kollegen oder engen Freunden: Räumliche Trennung…
Die Ausgabe „Wieso jetzt der beste Zeitpunkt für bewusste Veränderung ist“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Durch Corona wurde unser Alltag auf den Kopf gestellt. Dieser Ausnahmezustand…
Die Ausgabe „Die Kopfschmerz-Folge: Interview mit Dr. Andreas Böger“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Was ist eigentlich Phantomschmerz, unser Schmerzgedächtnis oder ein Cluster-Schmerz? Im zweiten Interview mit…
Die Ausgabe „Können wir unseren Schmerz steuern? Interview mit Schmerzmediziner Andreas Böger“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: 3,5 Millionen Deutsche sind von starken Schmerzen betroffen. Darauf kommen…
Die Ausgabe „Langeweile: Wie du Zeit bewusst für dich nutzt + Ideen für Kinder“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Die meisten von uns verbringen gerade viel mehr…
Die Ausgabe „Philosophischer Ausflug: Was würde Buddha jetzt tun?“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Ob von Kalendersprüchen oder Wohnzimmerdekoration, jeder kennt ihn: Den Buddha. Aber woher kommt…
Die Ausgabe „Wie geht achtsame Erziehung? Experteninterview mit Familientherapeutin Anne“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Mit Familien- und Paartherapeutin Anne Hackenberger konzipierten wir den Meditationskurs „Elternsein“. In…
Die Ausgabe „Familientherapeutin Anne: „Kinder brauchen keine perfekten Eltern““ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Direkt zur Live-Meditation bei Facebook: https://www.facebook.com/events/230584511468562/ oder Instagram: https://www.instagram.com/7mind_meditation_de/ Familien- und Paartherapeutin Anne…
Die Ausgabe „Leben wie im Film: Was uns die Coronakrise über uns selbst lehrt“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: 7Mind Live Meditation! Sei dabei und meditiere mit…
Die Ausgabe „8 Pfade zur Erleuchtung? Was wirklich hinter Yoga steckt“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Die Yoga Philosophie ist bereits Jahrtausende alt und doch brauchen wir…
Die Ausgabe „Persönliche Entwicklung: 5 Journaling Methoden“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Um uns persönlich weiter zu entwickeln braucht es eine ganz wichtige Zutat: Das Reflektieren. Denn…
Die Ausgabe „Was ist deine Gabe? Wie jeder einzelne die Welt bereichern kann“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Hypothese: Jeder Mensch besitzt einzigartige Fähigkeiten und Talente, die…
Die Ausgabe „Wie gehst du mit den Krisen des Lebens um? Resilienz-Interview mit René Träder“ des Podcast „Der 7Mind Podcast mit René Träder“: Das Leben umarmen, auch wenn sich das…
