Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
FMM 313 : Dima Weimer – Die mentalen Modelle des fünffachen Kickbox-Weltmeisters, Polizisten und Familienvaters
Dima Weimer ist Polizist, fünffacher Weltmeister im Kickboxen und Europameister im Profiboxen.
Wirf einen Blick hinter die Kulissen des Profi-Kampfsports, entdecke die mentalen Skripte des Weltmeisters (und kopiere sie, wenn Du willst).
Wir reden auch über die körperlichen Anforderungen des Polizeidiensts – und wie man die harte Aufnahmeprüfung als Polizist sicher meistert.
SHOWNOTES: https://marfit.de/dima
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Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, während Du Dich veränderst.