1a B-Ware
#134 Die schwertförmige Scheidenmuschel
Alternative Folgentitel wären gewesen: Lichtblick Leberwickel! Einfach nur NEIN! Eiweißgoals und feuchte Wärme! Escape Room Eskalation! Dem Morgenurin sei dank! Der Juice Jens vom Juice Cleanse! Was sollen wir euch sagen: Es geht rund diese Woche. Luisa hat in ihrer Wochenaufgabe Basenfasten und Detox probiert. Sandra wird eher glücklich mit Pizza und Eiweißshake. Nächste Wochenaufgabe: Kontaktiere einen Freund/Freundin aus deiner Vergangenheit, mit der du lange nicht gesprochen hast!
TICKETS für die Shows in BERLIN (09.02.2024) und MÜLHEIM AN DER RUHR (23.03.2024): https://linktr.ee/1abware
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare
+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++
Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit!
Wir – Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken – fühlen uns wie „1a B-Ware“. Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten!
Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann.
Schreibt uns gerne an: mail@1abware.de
oder auf Instagram:
@luisa_charlotte_schulz
@spruenky
Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare
Findest Du unsere Webseite gut und möchtest uns unterstützen? Hilf uns mit einer kleinen Spende.
Zu diesem Podcast kommt Du auch immer direkt über diesen Link: 1a-b-ware.x-tac.media
