Die Ausgabe „Hilft Musik beim Einschlafen? Und wenn ja, welche?“ des Podcast „ZEIT WISSEN – Woher weißt Du das?“:
Welche Musik das Einschlafen erleichtert und gegen Schlafstörungen hilft, haben Forscher:innen im Schlaflabor und in Umfragen untersucht. Heavy Metal schneidet besser ab als gedacht.
Außerdem:
– Luzides Träumen: Unsere Kolumnistin Marie Brand versucht mithilfe der Wissenschaft, Ihre Träume zu steuern (ab 8:45).
– Kollektive Erinnerung: Wir sind noch mitten in der Pandemie, aber es gibt schon eine Corona-Ausstellung im Haus der Geschichte Österreich. Wie wird die Zeit ins kollektive Gedächtnis eingehen? Darüber sprechen wir mit der Kulturwissenschaftlerin Aleida Assmann (ab 13:30).
– Was die Wissenschaft nicht erklären kann – die unmögliche Kolumne von Christoph Drösser. Diesmal: Wie navigiert der Mistkäfer anhand des Sternenhimmels, obwohl sein Gehirn so winzig ist wie ein Mohnkorn? (ab 23:50)
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Unter www.zeit.de/zw-podcast](http://www.zeit.de/zw-podcast können Sie ein kostenloses Probeexemplar des ZEIT WISSEN-Magazins anfordern.
Weitere Links zur Folge:
– Hier geht es zur Corona-Ausstellung im Haus der Geschichte Österreich(http://hdgoe.at/category/corona_sammeln).
– Die Studie über die Wirkung von Musik gegen Schlafstörungen ist im Journal of Sleep Research erschienen:
(https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jsr.12817).
– Zum Podcast-Kanal von Miss Mi:
(https://podcasts.apple.com/de/podcast/asmr-lets-relax-by-miss-mi/id1486028327)
Der Podcast vom ZEIT WISSEN-Magazin. Jeden dritten Sonntag im Monat. Der Podcast bringt Sie auf gute Gedanken.
