Achtsam Schlank Sonja Piontek: Wie du nach einer Krise wieder aufstehst – und dir ein erfülltes Leben erschaffst Mal ehrlich, wie geht es dir wirklich? Bist du so glücklich und…
Achtsam Schlank Mangel-Mindset vs. Fülle-Mindset PS: Ein glückliches Gehirn braucht positive Gedanken. Und es braucht glücklich-stimmende Nährstoffe. 😃 Glücklich stimmende Nahrungs-Ergänzungsmittel bekommst du bei Brain-Effect, dem Sponsor der heutigen Podcast-Folge.…
Schokolade für die Seele #137 So richtest Du Deinen Fokus auf das Positive ➡️ Mein neues Buch „Spaziergang zu Dir selbst“: https://biyon.me/buch Hallo Schokis, eine Änderung des Blickwinkels kann alles…
Schokolade für die Seele #127 Die Kraft des positiven Denkens Hallo Schokis, Denkt doch mal positiv!! Okay… ein Satz wie dieser bringt oft nichts. Denn viele Menschen denken erstens, dass…
Schokolade für die Seele #49 Die Kunst gut mit sich zu sprechen (Positiver denken) Hallo Schokis! Warum reden wir eigentlich nicht immer gut mit uns? Dabei ist doch genau das…
Schokolade für die Seele #18 Schluss mit negativen Gedanken! In der heutigen Folge geht es um ein ganz spannendes Thema, das mich schon lange beschäftigt hat und zwar: „Wie redest…
Schokolade für die Seele #8 Nie mehr jammern? Ja Mann! Ich war Weltmeister im Jammern. Und vielleicht kennst Du auch diese Tage, an denen man sich einfach auskotzen will. Wir…
Achtsam Schlank Schluss mit lustig! Über den Druck der Selbstoptimierung und dem Streben nach Glück Kennst du das Gefühl: Alle anderen sind gut drauf – nur du nicht? Alle anderen…
