Paula Lieben Lernen 274 – Eine Weltreise zu DIR Für die 26 Jahre alte Mandy stand das Abenteuer ihres Lebens bevor – eine gemeinsame Weltreise mit ihrem Freund. Doch in…
Paula Lieben Lernen 273 – Kindliche Verhaltensmuster in verletzenden Situationen überwinden Madlen ist alleinerziehende Mutter und fühlt sich, trotz der Leute um sie herum, einsam. Die Beziehung mit dem Vater…
Paula Lieben Lernen 272 – Der Kampf zwischen Geist und Körper Sue hatte bereits fünf Beziehungen in ihrem Leben. Nach ihrer letzten fing sie an, ihre Beziehungsmuster zu beleuchten, an…
Paula Lieben Lernen 271 – Du musst deinen Wert niemandem beweisen! Maja war ein absolutes Wunschkind, dem es an nichts fehlte. Doch im Alter von sieben Jahren veränderte sich dieser…
Paula Lieben Lernen 270 – Weniger Verlustangst, mehr Selbstwertgefühl! Paula spricht in dieser Folge über Verlustängste, das eigene Selbstwertgefühl, Perfektionismus, ungesunde Beziehungsabhängigkeiten und wie man diese Dinge am besten in…
Paula Lieben Lernen 269 – Grenzen setzen, um eigene Bedürfnisse zu erfüllen Was passiert, wenn man selbst gar kein Gefühl für seine Grenzen hat und die eigenen Bedürfnisse immer wieder…
Paula Lieben Lernen 268 – Wenn die Vergangenheit unsere Zukunft lenkt Wie sehr uns Erfahrungen aus der Kindheit prägen und uns bis ins Erwachsenenalter beeinflussen können, zeigt Isabelles Geschichte. Isabelle…
Paula Lieben Lernen 267 – Weniger Konfetti, mehr emotionale Intimität Ich wünsche mir die wahre Liebe mit großen Abenteuern und so viel Konfetti wie möglich, damit es nie langweilig wird!…
Paula Lieben Lernen 266 – Freundschaften beenden, die nicht gut tun Emma traf vor Kurzem eine schwierige Entscheidung: sie beendete die 10-jährige Freundschaft zu ihrer besten Freundin. Dass es für…
Paula Lieben Lernen 263 – Wenn jegliche Körperlichkeit in einer Beziehung fehlt Joe ist seit 21 Jahren ohne körperliche Nähe in einer heterosexuellen Beziehung und verspürt gleichzeitig große Angst, sich…
BUNTE VIP GLOSS – Der Beauty Podcast Paula Lambert: Sex macht schön! „Sex macht schön!“ – sagt Sex-Expertin Paula Lambert. Sie ist zu Gast in dieser – nicht ganz jugendfreien…
Paula Lieben Lernen 183 – Familienangelegenheiten – vom Trauma zur Resilienz TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird ab Minute 36:07 unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für…
Paula Lieben Lernen 163 – Sein oder nicht sein Sich selbst zu finden ist eines der wichtigsten und zu gleich schwierigsten Dinge im Leben von uns Menschen. Zu gleich haben…
Paula Lieben Lernen 147 – Freund, Familie, Fehlgeburt TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema Fehlgeburt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Infos und Hilfe…
Paula Lieben Lernen 144 – Missbraucht – im Alter von 7 Jahren TRIGGERWARNUNG: Diese Episode behandelt u. a. die Themen Missbrauch, Tod, sowie selbstverletzendes Verhalten. Dies kann sich für Betroffene…
Paula Lieben Lernen 143 – Alte Glaubenssätze hinter sich lassen Die Kraft und Macht der Gedanken ist groß. Das durfte auch Linn erfahren. Sie hat in den letzten Jahren viel…
Paula Lieben Lernen 142 – Den inneren Hulk zähmen TRIGGERWARNUNG: Diese Episode behandelt u. a. die Themen Kindesmissbrauch und Essstörung. Dies kann sich für Betroffene belastend und retraumatisierend auswirken. Infos…
Paula Lieben Lernen 141 – Der Hunger nach mehr Selbstakzeptanz TRIGGERWARNUNG: Diese Episode behandelt u. a. die Themen des selbstverletzenden Verhaltens durch Ritzen wie auch das Thema Essstörung. Dies kann…
Paula Lieben Lernen 140 – Wenn man sich für andere selbst verliert Eine Mutter zu sein stellt viele Herausforderungen. Eine alleinerziehende Mutter zu sein tut dies noch weit mehr. Die…
Paula Lieben Lernen 139 – Eine toxische Affäre zum Weglaufen Sich zu verlieben während man in einer festen Beziehung ist, ist die eine Sache. Dadurch aber in einer Affäre zu…
Paula Lieben Lernen 138 – Dating, Sex & Sexismus mit Leila Lowfire TRIGGERWARNUNG: Diese Folge thematisiert explizit das Thema Abtreibung. Dies kann sich für Betroffene belastend und retraumatisierend auswirken. So…
Paula Lieben Lernen 136 – Wenn Liebe giftig wird In manchen zwischenmenschlichen Beziehungen herrscht ein Machtgefälle vor, welches eine Person in einer Abhängigkeit von der anderen hält. Dieses Muster macht…
Paula Lieben Lernen 135 – Wie (unbewusste) Muster unsere Beziehungen prägen Häufig ist die Wahl unserer Partner*innen durch Muster geprägt, deren wir uns oft nicht wirklich bewusst sind. Der soziale…
Paula Lieben Lernen 134 – Es gibt keine Fehler, nur Lektionen Es gibt Menschen, die nicht gerne allein sind, die von Beziehung zu Beziehung springen oder immer Gesellschaft suchen. Dann…
Paula Lieben Lernen 133 – Von der Liebe zu anderen, und fehlender Selbstliebe Der Körper ist nicht mehr was er mal vor einer Schwangerschaft und Geburt war. Das kann die…
Paula Lieben Lernen 79 – Scheitern in einer Trennung – Dein Leben gehört dir, verteidige es. Auch in Zeiten von Corona bleiben die verletzten Herzen nicht aus. Trotz den Umständen…
Paula Lieben Lernen 78 – Bin das wirklich ich oder ist das mein Muster? Volles, schwarzes, langes Haar, dunkler Teint und eine exotische Herkunft. Die deutschen Männer sind Lisa nicht…
Paula Lieben Lernen 03 – Scheitern als emotionale Dampfwalze Mit ihrem Gast Birthe spricht Paula offen über starke Frauen, überforderte Männer, weiße Schamhaare und warum „Ghosten“ manchmal einen sehr guten…
Paula Lieben Lernen 02 – Peinliches scheitern bei Tinderdates Mit ihrem Gast Nadja spricht Paula offen über Tinderdates, Klammern und Distanzieren in der Kennenlernphase und peinliche Stalking-Aktionen. Nadja erzählt, wie…
Paula Lieben Lernen 01 – Fröhlich scheitern in der Ehe Paula und ihr Gast Julia sprechen über gescheiterte Ehen und kaputte Liebschaften. Über schlechten Sex und peinliche Unfälle. Und über…