heute wichtig
#136 Raus mit euch! Laufen gegen die Depression (Kurzversion)
Das ist die Kurzversion von „heute wichtig“, für alle, die es morgens eilig haben:
Die Tage werden kürzer, das Wetter im düsterer – und gerade jetzt im November verfallen viele Menschen in schlechte Stimmung, die sich sogar zur Depression entwickeln kann. Doch gerade in dieser ungemütlichen Jahreszeit ist es wichtig vor die Tür zu gehen – und das Laufen vielleicht sogar zur Routine machen. Wie das gehen soll, das verrät Alexandra Kraft. Die Wissenschaftsjournalistin und Podcasterin vom Podcast „Sie läuft. Er rennt.“ sagt: “Alles, was Bewegung ist, ist gut. Laufen ist für psychische Krankheiten und Depressionen besonders gut.”
Außerdem Abtreibung trotz Herzschlag – ja oder nein? US-Korrespondent, Raphael Geiger, gibt eine Einschätzung zum sogenannten “Heartbeat Bill”. In den USA geht es ab heute vor dem Supreme Court um genau ein solches Gesetz aus Texas, das eine Abtreibung ab der 6. Schwangerschaftswoche bzw. schon beim Hören eines Herzschlags des Fötus verbietet. Billigt das oberste US-Gericht das sogenannte “Heartbeat Bill” der texanischen Republikaner könnte das fatale Folgen für sämtliche Frauen in den USA haben.
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Host: Michel Abdollahi;
Redaktion: Sabrina Andorfer, Mirjam Bittner, Dimitri Blinski, Frederic Löbnitz;
Mitarbeit: Raphael Geiger;
Produktion: Nicolas Femerling, Andolin Sonnen, Wei Quan, Aleksandra Zebisch
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Klar, meinungsstark, auf die 12: „heute wichtig“ ist nicht nur ein Nachrichten-Podcast! Wir setzen Themen und stoßen Debatten an – mit Haltung und auch mal unbequem. Dafür sprechen Host Michel Abdollahi und sein Team aus STERN- und RTL-Reporter:innen mit den spannendsten Menschen aus Politik, Gesellschaft und Unterhaltung. Sie lassen alle Stimmen zu Wort kommen, die leisen und die lauten. Wer „heute wichtig“ hört, startet informiert in den Tag und kann fundiert mitreden.
Eine Produktion der Audio Alliance.
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