create&CARE
#15 Boo! Warum Angst (positiv) zur Persönlichkeitsentwicklung beiträgt
In dieser Impulsfolge spreche ich mit dir über ein wichtiges Thema: die Rolle der Angst im Kontext von persönlichem Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung. Angst ist im Alltag omnipräsent: vor Veränderung, vor Unbekanntem, vor negativen Reaktionen Anderer und vielem mehr. Doch sie zu überwinden bringt uns unserem wahrhaftigen Ich und unseren Träumen und Zielen näher!
Gemeinsam verlassen wir darum die gemütliche Komfortzone, betrachten anhand von Beispielen aus meinem eigenen Leben die verschiedenen Formen von Ängsten und wie diese uns dabei unterstützen können, unser persönliches Wachstum zu fördern. Am Ende gebe ich dir 5 wertvolle Praxistipps, die mir selbst geholfen haben, meine Ängste zu überwinden.
Viel Spaß mit der Folge!
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create&CARE ist der Podcast-Snack für alle, denen der Alltag mal wieder zuviel ist und die sich mehr Ruhe und Gelassenheit wünschen. Tanja Cappell alias Frau Hölle räumt darin mit Mythen und Vorurteilen zu Achtsamkeit auf und nimmt die Hörer*innen mit auf ihren eigenen Weg und Wandel. Authentisch, humorvoll und garantiert ohne Spiritualität. Es erwarten dich wöchentlich neue Impulse zu Kreativität und Selbstfürsorge, sowie persönliche Erfahrungsberichte, Interviews mit Fachexpert*innen und Q&A Sessions. Hör doch einfach mal rein und nimm dir Ideen für deine eigene (Weiter-)Entwicklung mit!