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Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #438: So lernst Du jeden Fitness Trick (Handstand, Muscle-Up, Human-Flag, etc.) Klimmzug, Handstand oder Muscle-Up – gibt es einen…
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Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #405: Beherrschst Du den perfekten Klimmzug? Klimmzüge sind das Schweizer Taschenmesser in Deiner Fitness-Toolbox: Sie gehören nicht nur zu…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 009 : Verdopple Deine Klimmzüge in 28 Tagen (und rette die Welt) Heute geht es um eine simple…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #009: Verdopple Deine Klimmzüge in 28 Tagen (und rette die Welt) Heute geht es um eine simple Methode, wie…