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SWR2 Wissen: Schlafforschung | Warum gesunder Schlaf wichtig ist

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Die Ausgabe „Schlafforschung | Warum gesunder Schlaf wichtig ist“ des Podcast „SWR2 Wissen“:

Wenn wir schlafen, ist unser Gehirn hoch aktiv, es verarbeitet Erlebtes, sortiert Unwichtiges aus. Für unsere Gesundheit ist guter Schlaf essenziell. Science Talk mit dem Schlafforscher Albrecht Vorster. (SWR 2022) | Mehr zur Sendung: http://swr.li/schlaf-gehirn | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: wissen@swr2.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@SWR2Wissen



Täglich Neues aus Umwelt und Gesundheit, Geschichte und Weltgeschehen. Wichtige Zusammenhänge, eindrückliche Reportagen. Manuskripte und weitere Informationen zu den einzelnen Folgen: http://swr2wissen.de

Seit 2020 bin ich begeistert über die Möglichkeiten des Lebens. Weiß der Teufel, warum ich dennoch fünf verschiedene Jobs habe.

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