MAMA HALBLANG!

Mamas Me-Time – Unsere Tipps für deine notwendige Auszeit

Egal ob Mom Guilt, schlechtes Gewissen gegenüber dem Partner oder Alltagsstress – irgendwas ist immer, das uns von einer ganz wichtigen Sache abhält: Unserer Pause, Ruhe, einer Auszeit für die Mütter. Warum ist das so? Wie bekommen wir es hin, selbstbewusst für unsere Bedürfnisse einzustehen und wie findet man überhaupt heraus, was einem jetzt guttun würde? All das besprechen wir in unserer neuen Folge und verraten euch auch unsere besten Tipps, wie die Me-Time im Alltag gelingen kann.

Moin & Guuude! Willkommen bei MAMA HALBLANG! Wir sind Rebecca und Sophia — zwei Journalistinnen, zwei Freundinnen, zwei junge Mütter.

In der Schwangerschaft und nach der Geburt haben wir uns sehr einsam gefühlt – ging es Dir auch so? Uns fehlte eine Freundin, die uns ehrlich sagt, wie es ist, Mama zu sein, ohne gleich den Teufel an die Wand zu malen. Eine Freundin, die davon schwärmt, wie groß diese berühmte Mutterliebe ist, ohne zu verschweigen, dass man manchmal heulend auf dem Küchenboden sitzt.

Und genau diese Mama-Freundin wollen wir für dich sein! Wir teilen alle zwei Wochen unsere persönlichen Erfahrungen und spannende Fakten zu den Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Mama-Alltag. Wir packen Tabuthemen an und haben keine Angst davor, offen und authentisch zu sein. Du findest dich garantiert in vielen Situationen wieder, kannst herzlich mitlachen oder gemeinsam mit uns ein Tränchen verdrücken. In unseren zusätzlichen Specials hörst du ausgewählte Experten im Interview.

Niemand ist perfekt, auch wir nicht. Deshalb ist unser Motto: Mama halblang!

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Zu diesem Podcast kommt Du auch immer direkt über diesen Link: mama-halblang.x-tac.media