Greator – GEDANKENtanken
Positive Affirmationen: Wie deine Glaubenssätze dein Erbgut beeinflussen // Dr. Akuma Saningong
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In der brandneuen Folge erklärt Dr. Akuma Saningong, wie wir stressfrei leben und unser Erbgut beeinflussen können, indem wir positiv denken. Er sagt: „Du bist kein Opfer deiner Gene. Also hör auf, das Opfer zu spielen!“ Klare Ansage, oder?
In seinem Gute-Laune-Vortrag verrät er einen simplen Trick, um innerhalb von 30 Sekunden neue Energien zu aktivieren. Außerdem spricht Dr. Akuma Saningong über praktische Techniken, die dein Leben verbessern. Er sagt: „Umgib dich mit positiven Menschen, beweg dich, achte auf deine Gedanken und entwickle eine positive Einstellung zum Leben. Du bist ein biologisches Wunder!“
Wir alle können unser Erbgut verändern – oder zumindest unser tägliches Handeln so ausrichten, dass wir bestimmte genetische Eigenschaften fördern und andere bremsen. Was wir dafür tun müssen? Unsere Denkmuster ändern, unser soziales Umfeld hinterfragen, mehr Platz für Dankbarkeit und Meditation in unserem Leben schaffen und Bewegung für mehr Gesundheit in unseren Alltag integrieren.
Auch unsere Nahrung ist ein wichtiger Schlüssel zum Glück, denn du bist, was du isst, und eine gesunde Ernährung ist wie Medizin. Wenn du mehr über Epigenetik erfahren möchtest, hör dir unbedingt Dr. Akuma Saningongs unterhaltsamen Vortrag an. Viel Spaß!
Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.