GEDANKENtanken – Geführte Meditation: Ängste überwinden & Unruhe lösen

Greator – GEDANKENtanken

Geführte Meditation: Ängste überwinden & Unruhe lösen

Die geführte Meditation mit Christina Grahn-Hommelsheim zeigt dir, wie du tiefenentspannt in nur wenigen Minuten deine Ängste überwinden kannst. Christina ist Ausbilderin unserer Greator Coaches und hilft dir, innere Unruhe zu lösen. Hör dir die Meditation jetzt in voller Länge an und gehe gestärkt und angstfrei daraus hervor!

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In turbulenten Zeiten wie dieser ist es extrem wichtig, eigene Ängste zu überwinden, Anspannung loszulassen und Aufregung sowie innere Unruhe zu lösen. Am besten gelingt das mit einer geführten Meditation. Christina Grahn-Hommelsheim, Ausbilderin unserer Greator Coaches, zeigt dir im brandneuen Video deshalb, wie man sich selbst Aufmerksamkeit schenken und Angst in nur wenigen Minuten loslassen kann.

Die geführte Meditation hilft zudem gegen Unruhe und Panikattacken. Du möchtest deine Sorgen loslassen und deine Angst besiegen? Dann solltest du unbedingt Christina Grahn-Hommelsheims Stimme lauschen und dich von ihr durch die Meditation führen lassen. Mach dich bereit, deine Angst und mögliche Panikattacken durch die Meditation zu lösen. Wir wünschen dir viel Spaß dabei!

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Robert Langer

Geboren im Jahr 1971 in Esslingen am Neckar – zu einer Zeit, als das Internet, E-Mails und Mobiltelefone noch fremd waren. Schon ab 1986 war ich ein begeisterter Besitzer eines C64 und eignete mir als zweite Fremdsprache das „Basic“-Programmieren an. Im Jahr 1989 wagte ich den Schritt zur Gründung von „Pro Sound Esslingen“. Scho1999 erstellte ich meine erste eigene Webseite und erlernte als weitere Fremdsprache das „html“-Programmieren. 2001 wurde ich zu einem Gründungsmitglied des Vereins „Snowboard e.V.“ und erlebte 2009 die Abwrackprämie-Ära, die dazu führte, dass über 1500 Mercedes-Benz ihren Weg auf den Schrottplatz fanden – ein Erlebnis, das sicherlich seine Geschichten erzählt. Im Jahr 2015 fand ich mein Glück in der Ehe und trat 2017 den Freien Demokraten bei. Mein Engagement führte mich 2019 zur Kandidatur für den Gemeinderat in Ostfildern als Mitglied der FDP. Im Jahr 2021 stellte ich mich als Oberbürgermeister-Kandidat in Ostfildern zur Wahl und wagte mich im selben Jahr als Bundestagskandidat für die FDP im Wahlkreis Esslingen auf das politische Parkett. Im Jahr 2022 war ich maßgeblich an der Gründung und Übernahme der Position des Ortsvorsitzenden des Ortsverbands der Freien Demokraten in Denkendorf, Ostfildern und Neuhausen auf den Fildern beteiligt. Schließlich eröffnete ich im Jahr 2023 das erste Podcaststudio der „Radical Life Studios“, um auf meine ganz eigene Art und Weise Inhalte zu teilen und Gespräche anzustoßen. Durchweg politisch unbequem und immer öfter freundlich – so gestalte ich meinen Weg.