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    GEDANKENtanken – #862 Coaching: SO lässt du 2022 alte Gewohnheiten hinter dir! // Christina & Walter Hommelsheim

    GEDANKENtanken – #862 Coaching: SO lässt du 2022 alte Gewohnheiten hinter dir! // Christina & Walter Hommelsheim

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    Greator – GEDANKENtanken

    #862 Coaching: SO lässt du 2022 alte Gewohnheiten hinter dir! // Christina & Walter Hommelsheim

    Ertappst du dich vielleicht auch manchmal dabei, wie du schon wieder zur Chipstüte greifst? Obwohl du dir eigentlich vorgenommen hattest, von nun an gesünder zu essen? 😉 Keine Sorge! Damit bist du alles andere als alleine. Doch es gibt Wege, diese Gewohnheiten endlich loszuwerden. Wenn du wissen möchtest WIE — bleib einfach dran!

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    Diese 5 Tipps geben dir Christina und Walter Hommelsheim in diesem Podcast an die Hand, um deine alten Gewohnheiten loszuwerden:

    𝟏. Treffe eine klare Entscheidung: Möchtest du die Gewohnheit wirklich loswerden?

    𝟐. Dann frage dich, welches Bedürfnis eigentlich hinter deiner Gewohnheit liegt.

    𝟑. Wie kannst du dir dieses Bedürfnis alternativ selbst erfüllen? Nimm dich selbst in den Arm!

    𝟰. Wenn du wieder kurz davor bist, in deine Gewohnheit zurückzufallen: Atme drei Mal tief ein & aus.

    𝟱. Nimm den Druck raus, Rückfälle sind in Ordnung. Feiere lieber deine kleinen Erfolge!

    PS: Wir wünschen dir ein Frohes Neues Jahr! ✨

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    Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.

    Geboren im Jahr 1971 in Esslingen am Neckar – zu einer Zeit, als das Internet, E-Mails und Mobiltelefone noch fremd waren. Schon ab 1986 war ich ein begeisterter Besitzer eines C64 und eignete mir als zweite Fremdsprache das „Basic“-Programmieren an. Im Jahr 1989 wagte ich den Schritt zur Gründung von „Pro Sound Esslingen“. Scho1999 erstellte ich meine erste eigene Webseite und erlernte als weitere Fremdsprache das „html“-Programmieren. 2001 wurde ich zu einem Gründungsmitglied des Vereins „Snowboard e.V.“ und erlebte 2009 die Abwrackprämie-Ära, die dazu führte, dass über 1500 Mercedes-Benz ihren Weg auf den Schrottplatz fanden – ein Erlebnis, das sicherlich seine Geschichten erzählt. Im Jahr 2015 fand ich mein Glück in der Ehe und trat 2017 den Freien Demokraten bei. Mein Engagement führte mich 2019 zur Kandidatur für den Gemeinderat in Ostfildern als Mitglied der FDP. Im Jahr 2021 stellte ich mich als Oberbürgermeister-Kandidat in Ostfildern zur Wahl und wagte mich im selben Jahr als Bundestagskandidat für die FDP im Wahlkreis Esslingen auf das politische Parkett. Im Jahr 2022 war ich maßgeblich an der Gründung und Übernahme der Position des Ortsvorsitzenden des Ortsverbands der Freien Demokraten in Denkendorf, Ostfildern und Neuhausen auf den Fildern beteiligt. Schließlich eröffnete ich im Jahr 2023 das erste Podcaststudio der „Radical Life Studios“, um auf meine ganz eigene Art und Weise Inhalte zu teilen und Gespräche anzustoßen. Durchweg politisch unbequem und immer öfter freundlich – so gestalte ich meinen Weg.

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