Forever Young – Der Gesundheitspodcast

#31 – Nüchtern betrachtet. Alkoholfrei Leben mit Susanne Kaloff

Die Droge Alkohol ist so salonfähig, dass man sich dafür entschuldigen muss, wenn man nichts trinken möchte. Außerhalb des Januars ist es gesellschaftlich nicht wirklich akzeptiert, auf Alkohol zu verzichten. Warum ist das so?
Und was passiert, wenn man einfach aufhört zu trinken? Wie verhalten sich die Menschen um einen herum? Ändert sich der Blick auf Freunde, Situationen und vielleicht sogar einen selbst?
Schmeckt uns Wein und Bier eigentlich wirklich und wie ist es nach einer langen Zeit „ohne“ wieder „mit“ zu leben?
Autorin und Journalistin Susanne Kaloff hat den Selbsttest gemacht und das sehr unterhaltsame Buch mit dem Titel „Nüchtern betrachtet, war’s betrunken nicht so berauschend“ darüber geschrieben. In unserem Podcast erzählt sie über ihr neues Leben ohne Hangover und gibt Tipps für alle, die es auch probieren möchten.

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast „Forever Young“, dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß – vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.