Forever Young – Der Gesundheitspodcast

#30 – Schön im Schlaf. Ein Gespräch mit Jessica Hoyer

Die Zellregeneration unserer Haut findet hauptsächlich nachts statt – kein Wunder, dass wir gerade dann uns besonders um sie kümmern müssen. In dieser Folge sprechen wir mit ByNacht-Gründerin Jessica Hoyer darüber, wie wir unsere Haut für die Nacht richtig pflegen. Aber was genau passiert mit unserer Haut während wir schlafen? Und was hat es mit Double-Cleansing und den Inhaltsstoffen unserer Kosmetik auf sich? Jessica Hoyer hat die Antworten für uns.

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast „Forever Young“, dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß – vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.