Emilia – Das Beste in Dir
Die versteckte Gefahr – wie dein Blutzuckerspiegel deine Gesundheit beeinflusst mit Doc Alina
Heute diskutiere ich mit Doc Alina, die ihre Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit zu ihrem Beruf gemacht hat, über Glukose, die richtige Essensreihenfolge und die Risiken von Glukosespitzen.
In meinem Podcast findest Du heraus, wie Du dein volles Potential ausschöpfst. Ich habe als Leistungssportlerin gelernt mit viel Disziplin und Durchhaltevermögen die Dinge anzupacken. Dies hat meine Persönlichkeit sehr beeinflusst und hilft mir heute in anderen Bereichen, wie Social-Media mit über 3 Millionen Follower erfolgreich zu sein. Jede Folge ist wie ein Coaching aus dem Du etwas hilfreiches für Deinen ganz eigenen Weg mitnehmen kannst. Begleite mich von Folge zu Folge auf eine Reise zu einem besseren Du.