Psychologie to go! Viele Menschen stehen unter einem erheblichen Selbstoptimierungsdruck. Und dazu gehört der Anspruch, „die beste Version“ seiner selbst zu werden. Christian findet das eigentlich ganz gut – Franca…
Psychologie to go! In Bruchteilen von Sekunden bilden wir uns eine Meinung über andere – und für diesen ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Aber wie zutreffend ist unser…
Psychologie to go! In dieser Episode gehen Franca und Christian der Frage nach, ob und wie Lachen als Medizin in der Therapie eingesetzt wird. Du erfährst, wie Humor Stress abbaut,…
Psychologie to go! Menschen, die dir wütend, anklagend oder aggressiv gegenüber treten, lösen häufig ein „PingPong“ aus: Du reagierst vielleicht ebenfalls verärgert, und es kommt zur Eskalation. Oder aber du…
Psychologie to go! Unsere Gesellschaft scheint nicht weniger als Perfektion und Tadellosigkeit von uns zu verlangen. Funktionieren, abliefern, und es dabei noch mühelos aussehen lassen – kein Wunder, dass viele…