Ideen für ein besseres Leben Gesundheit: Wie schütze ich mein Herz? (Mit Umes Arunagirinathan)

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Das müsste nicht so sein. Herzchirurg Umes Arunagirinathan gibt Tipps für den Alltag und erklärt, was im Notfall zu tun ist.

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Buch: Herzensdinge

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Smarter leben:

Gut schlafen und aus dem Bett kommen (Mit Christine Blume)

Endlich besser schlafen (Mit Albrecht Vorster)

Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben (Mit Jörg Blech)

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.
Herz

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