Quarks Science Cops Die Akte Vegan – mit Ralph Caspers und Doktor Whatson Wer sich vegan ernährt, lebt gesünder, sagen die einen. Alles Quatsch, behaupten andere: Wer auf Fleisch und…
Smarter leben Gesundheit: Wie bekommen wir genug Vitamin D? (Mit Anika Wagner) Aus Angst vor Mangelerscheinungen greifen viele Menschen zu Vitamin-D-Präparaten. Doch zu hohe Dosen schaden der Gesundheit. Ernährungswissenschaftlerin Anika…
Quarks Daily Mikrowelle – Macht sie Nährstoffe im Essen kaputt? Außerdem: HPV-Impfung – Sie wirkt richtig gut! (07:20) / Haarausfall bei Frauen – Was kann man dagegen tun? (13:28) //…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 463 : Alkohol, Sex, Nikotin – Wie Süchte im Hirn entstehen und wie Du sie besiegst – mit…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #463: Alkohol, Sex, Nikotin – Wie Süchte im Hirn entstehen und wie Du sie besiegst – mit Gaby Guzek…
Quarks Daily SPEZIAL: Vegane Ernährung – Wann ist sie gesund? Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Das kann gesundheitliche Vorteile haben, etwa gute Blutwerte und weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber wer nicht…
Quarks Science Cops Der Fall Orthomol: Vitamin-Irrwege eines Nobelpreisträgers Gute Gesundheit durch Kapseln, Pillen und Pülverchen voll mit Vitaminen und Mineralstoffen. Das verspricht die Firma Orthomol, deren Produkte man in…
WDR 2 Kabarett Barbara Ruscher: Superfood Acai-Beere Viele wollen ja abnehmen und sich besser ernähren. Einige stoßen dabei auf die vielversprechende Acai-Beere. Aber WDR 2 Satirikerin Barbara Ruscher hat überhaupt keinen Beeren-Hunger…
Quarks Daily Gemüse – Kann es ungesund sein? Außerdem: CO2-Speichern – Nimmt das den Druck beim Wandel raus? (14:31) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de //…
Quarks Daily Dazwischen Quatschen – Nervig, aber gut? Außerdem: Vitaminwasser – Darum kannst Du dir das Geld sparen (09:25) // Leben retten – Einfacher als Du denkst (16:00) // Mehr…
Quarks Daily Grüne Smoothies – Warum sie ungesünder sind als gedacht Außerdem: Waldbrände – Brennt es wirklich mehr? (08:33) / Narzissten – So nerven sie im Job (16:50) // Mehr…
Quarks Daily Schmetterlinge – Wie können wir ihnen helfen? Außerdem: Kinder trösten – Warum ist das wichtig? (06:40) / Beeren fürs Gehirn, Brokkoli gegen Krebs – Hilft das wirklich? (13:11)…
Quarks Daily Warum Pessimismus sinnvoll sein kann Außerdem: Wie holt man die meisten Vitamine aus Obst und Gemüse? (08:10) / Strom nur aus Sonne – Wäre das machbar? (15:53) //…
Achtsam Schlank Ständig schlapp? Diese 5 Lebensmittel schenken Energie und gute Laune! Fühlst du dich schlapp? 🥱 Bist du nach dem langen Winter frühjahrsmüde? 😴 Willkommen im Club. Nach ein…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #418: Wie Du Dein biologisches Alter zurückdrehst – mit Niels Schulz-Ruhtenberg Müssen wir hinnehmen, dass wir altern? Oder ist…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 418 : Wie Du Dein biologisches Alter zurückdrehst – mit Niels Schulz-Ruhtenberg Müssen wir hinnehmen, dass wir altern?…
Grams’ Sprechstunde Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel? Für jedes vermeintliche Gesundheitsproblem gibt’s das passende Nahrungsergänzungsmittel. Aber brauchen wir die wirklich alle? Hier entlang geht´s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/grams-sprechstunde Infos zur Folge:…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #394: 7 beliebte Supplemente: wann sie helfen, wann sie schaden – mit Ursula Bien Bei Medikamenten erfährst Du im…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 394 : 7 beliebte Supplemente: wann sie helfen, wann sie schaden – mit Ursula Bien Bei Medikamenten erfährst…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #389: Schlafmangel-Plautze, Sucht-Lebensmittel und Vitamin D – neue Studien Welche Lebensmittel wirken wie Drogen? Wie sicher ist die jahrelange, hoch…
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Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 385 : Energie- und Fettstoffwechsel-Nährstoffe, Long Covid und Nüchterntraining – mit Dr. med. Elke Mantwill Wie kann es…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #385: Energie- und Fettstoffwechsel-Nährstoffe, Long Covid und Nüchterntraining – mit Dr. med. Elke Mantwill Wie kann es sein, dass…
Einschlafen mit Wikipedia Cashew Warum Cashews keine Nüsse sind… Dein Browser unterstützt kein HTML Audio. Wir lesen dir was vor! 🥱 Zähne geputzt, Kopfkissen aufgeschüttelt? Sehr gut. Dann mach’s dir…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 257 : „Sagen Sie mal, Herr Ernährungsmediziner!“ – mit Niels Schulz-Ruhtenberg „Analysen haben ergeben, dass Krankenhausessen zum Großteil…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #257: „Sagen Sie mal, Herr Ernährungsmediziner!“ – mit Niels Schulz-Ruhtenberg „Analysen haben ergeben, dass Krankenhausessen zum Großteil vitaminfrei ist.“…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 202 : Ernährungsgeheimnisse aus Medizin, Sportwissenschaft und Bodybuilding „Wir brauchen ein Konzept, das wir ein Leben lang durchhalten können.“…
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Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 181 : Blut-Tuning – Was Dein Blut über Deine Fitness verrät Leistungssportler wissen: Du bist nur so fit…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #181: Blut-Tuning – Was Dein Blut über Deine Fitness verrät Leistungssportler wissen: Du bist nur so fit und leistungsfähig,…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 108 : Die Magie der essenziellen Nährstoffe NÄHRSTOFF-GUIDE (DOWNLOAD): www.marfit.de/nemratgeber Die meisten Menschen glauben, gesund zu essen. Doch Kalorien sind…
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Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 089 : Das Geheimnis der Vitamine Diese Episode verschafft Dir einen unfairen Wissensvorteil. Es geht um 16 Nackt-Gut-Aussehen-Superkräfte, die…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #089: Das Geheimnis der Vitamine Diese Episode verschafft Dir einen unfairen Wissensvorteil. Es geht um 16 Nackt-Gut-Aussehen-Superkräfte, die tief in…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 031 : Alles, was Du über Vitamin D wissen musst Vitamin D. “D” steht für Drama. Jedenfalls dann,…
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Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 024 : 3 erstaunliche Alternativen zu frischem Gemüse? „Mark, was hältst Du von Gemüse-Extrakten wie Athletic Greens. Kannst…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #024: 3 erstaunliche Alternativen zu frischem Gemüse? „Mark, was hältst Du von Gemüse-Extrakten wie Athletic Greens. Kannst Du nicht…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #005: Brauchst Du künstliche Vitamine? Hörer-Sprechstunde mit einem Ernährungsmediziner Q&A mit Niels Schulz-Ruhtenberg, Sportarzt, Ernährungsmediziner und Ironman. Wir beantworten…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 005 : Brauchst Du künstliche Vitamine? Hörer-Sprechstunde mit einem Ernährungsmediziner Q&A mit Niels Schulz-Ruhtenberg, Sportarzt, Ernährungsmediziner und Ironman.…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #004: Niels Schulz-Ruhtenberg (Sportarzt, Ernährungsmediziner) über gesunde Ernährung: Wie gut sind Lebensmittel heute? Zu Gast: Niels Schulz-Ruhtenberg – Sportarzt, Ernährungsmediziner,…
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