Die Ausgabe „Glaubenssätze erkennen und ändern“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Ich muss mich anstrengen, dann wird alles gut. Glaubenssätze wie dieser bestimmen, wie wir uns selbst, die Welt und andere…
Verena König Podcast für Kreative Transformation #286 Wenn Gutes sich bedrohlich anfühlt Eine freundliche Sicht auf sich selbst und auf die Welt, löst nicht immer positive Gefühle aus. Hartnäckige Zweifel,…
Die Ausgabe „Die Stimme in dir“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Für einige ist sie ein treuer Freund, für andere eine strenge Rivalin – die innere Stimme. Leon und Atze horchen…
Jakobs Weg – Das Fitnessstudio für die Seele Verlustangst in der Beziehung – Wie komme ich aus der Gedankenspirale? Julia ist frisch Mutter geworden. Sie hat ein gesundes Baby auf…
Die Ausgabe „Kannst du deinen Erinnerungen trauen?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: 86 400 Sekunden hat ein Tag. Und in jeder einzelnen davon ist unser Kopf aktiv – wir verarbeiten, denken,…
Quarks Daily Warum Pessimismus sinnvoll sein kann Außerdem: Wie holt man die meisten Vitamine aus Obst und Gemüse? (08:10) / Strom nur aus Sonne – Wäre das machbar? (15:53) //…
Die Ausgabe „So stoppst Du dein Grübeln – aus’m Archiv“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Die kleine Winterpause geht weiter. Aber natürlich bleibt euer Fühlen auch diese Woche nicht unbetreut. Wieder…
Verena König Podcast für Kreative Transformation #219 Über Achtsamkeit und Meditation – im Gespräch mit Peter Beer Heute ist es schön, wenn du etwas mehr Zeit mitbringst, denn ich möchte…
Verena König Podcast für Kreative Transformation #214 Du bist nicht deine Gefühle und Gedanken – doch was dann? Wir bewegen heute eine ganz interessante Frage einer Hörerin, und zwar geht…
Schokolade für die Seele #127 Die Kraft des positiven Denkens Hallo Schokis, Denkt doch mal positiv!! Okay… ein Satz wie dieser bringt oft nichts. Denn viele Menschen denken erstens, dass…
Verena König Podcast für Kreative Transformation #195 Dem Gedankenkarussell entkommen In dieser Folge erfährst du: Warum ein Gedankenkarussell ein Zeichen von Stress und eine Traumfolge sein kann Was wir unter…
LANZ & PRECHT Die Zukunft der Arbeit: In dieser Woche beschäftigen sich Lanz und Precht mit der Frage, wie Digitalisierung, künstliche Intelligenz, aber auch ein verändertes Anspruchsdenken und Wertesystem die…
Quarks Daily Visualisierung hilft / Straßen besser nutzen / grüne Windeln Visualisierung – Wie kann ich dadurch meine Ziele erreichen? (01:05) Verkehr – Wie kann man den Raum in Städten…
Die Ausgabe „Gute schlechte Laune“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Klimakatastrophe, Pandemie, Krieg. Grund genug für schlechte Laune. Was viele nicht wissen, in dem Moment passiert etwas Wichtiges in unserem Kopf.…
Die Ausgabe „Dein Hirn verstehen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: 5 Lektionen aus der neusten Hirnforschung für deinen Kopf! Wir reisen mit dir durch den spannendsten Ort des Universums: das Gehirn.…
Die Ausgabe „So stoppst Du dein Grübeln“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Grübeln kann die Hölle sein. So viele von uns drehen ihre Gedanken immer und immer wieder durch den Fleischwolf.…
LANZ & PRECHT In der aktuellen Ausgabe gönnen sich Richard und Markus eine gedankliche Corona-Auszeit und vertiefen sich in ihre wohl größte, gemeinsame Leidenschaft: Die unberührte Natur. Es entsteht ein…
Die Ausgabe „Zusammen im Bett“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Ein bunter Strauß an Gedanken! Mehr Text gibt’s heute nicht, weil eigentlich krank… Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier…
LANZ & PRECHT Die unumgängliche Neuaufstellung der CDU führt Markus und Richard in dieser Woche zu der Frage, wie es um den Konservativismus in Deutschland bestellt ist. Was bedeutet es…
Schokolade für die Seele #64 Deine Geschichte – Deine Wahrheit! (…so fühlst Du Dich gleich besser) Hallo Schokis, manchmal erzählen wir uns eine Geschichte und merken, dass sie uns nicht…
Schokolade für die Seele #62 Die Kunst Emotionen zu kontrollieren War es gut? War es schlecht? Puhh gute Frage… Viel zu oft bewerten wir Situationen und nehmen uns selbst so…
Achtsam Schlank Mit diesen 4 Schritten nimmst du Zweifeln die Macht Du bezweifelst, dass du jemals abnehmen kannst? Du wünscht dir so sehr, endlich in deinem Wohlfühlkörper anzukommen – und…
Schokolade für die Seele #61 Was uns unsere Gefühle sagen wollen (…und Du Dir so weniger Sorgen machst) Alles, was wir im außen sehen ist in uns. Das Schöne und…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Trauma und Erinnerung #127 In dieser Podcastfolge geht es um eine spannende Frage, die immer wieder an TraumatherapeutInnen herangetragen wird. Und zwar um die…
Schokolade für die Seele #30 Folge nicht blind… (Negative Gedanken loswerden) Ein kleiner Gedanke… ein klitzekleiner Gedanke kann der Anfang sein. Für was? Das kommt darauf an. Viel zu oft…
Schokolade für die Seele #29 Du siehst die Welt so wie Du bist! Wir sehen die Welt nicht wie sie ist, sondern wie wir sind. Und deswegen möchte ich Dir…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 294 : 41 Gedanken eines 41-jährigen Ab und an habe ich einen sonderbar makaberen Gedanken. Wenn die Turbulenzen…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #294: 41 Gedanken eines 41-jährigen Ab und an habe ich einen sonderbar makaberen Gedanken. Wenn die Turbulenzen im Flugzeug…
Schokolade für die Seele #25 Steh auf… vor allem, wenn der falsche Film läuft! Ich wollte die „Ninja Turtles“ im Kino sehen… und durfte nicht! Was Du daraus lernen kannst?…
Schokolade für die Seele #23 Was denkst Du, wer Du bist?! Manchmal denken wir etwas über uns und glauben das dann auch noch irgendwann: Wir sind schüchtern, nicht genug, unkreativ,…
Die Ausgabe „Konstruktiv aggressiv“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Die Welt brodelt vor Wut, die immer öfter in Aggression umschlägt. Es fliegen Steine, brennen Häuser, es wird geflucht, beschimpft und gehasst.…
Schokolade für die Seele #21 Why worry?! Alles fängt mit einem Gedanken an, aber was, wenn wir anfangen zu grübeln, uns unsere Gedanken in die Zukunft oder die Vergangenheit entführen?…
Schokolade für die Seele #18 Schluss mit negativen Gedanken! In der heutigen Folge geht es um ein ganz spannendes Thema, das mich schon lange beschäftigt hat und zwar: „Wie redest…
Schokolade für die Seele #16 So hörst DU auf dir SORGEN zu machen was andere über DICH denken! „Was denken andere über mich?!“ Wer hat sich das eigentlich noch nicht…
Schokolade für die Seele #8 Nie mehr jammern? Ja Mann! Ich war Weltmeister im Jammern. Und vielleicht kennst Du auch diese Tage, an denen man sich einfach auskotzen will. Wir…
Schokolade für die Seele #6 Glaubst Du, was Du denkst?! 60.000 Gedanken. Jeden Tag. Weißt Du wie viele davon aufbauend und positiv sind? Richtig! Nicht so viele wie es sein…
Greator – GEDANKENtanken Gedanken kontrollieren lernen: So steuerst du dein Gehirn // Tobias Conrad Es wird Zeit, negative Gedanken zu kontrollieren und dein Löschprogramm fürs Gehirn kennenzulernen: In der brandneuen…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Dissoziation – Rettung und Bürde #63 In dieser Folge geht es um das Thema Dissoziation. Ein interessantes Wort und ein noch viel interessanteres Phänomen.…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Inspiriert im Gespräch mit Glücksministerin Gina Schöler #61 Inspiriert im Gespräch mit Glücksministerin Gina Schöler Bist Du glücklich? Was macht Dich glücklich? Und wie erlebst Du…
Verena König Podcast für Kreative Transformation Durch Mut zu innerem Wachstum #60 Durch Mut zu innerem Wachstum In dieser Folge geht es um Mut, um Mut als eine Fähigkeit, Mut…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training FMM 199 : Warum viele ihre Fitness nicht in den Griff bekommen Es gibt einen offensichtlichen Fehler, den fast…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #199: Warum viele ihre Fitness nicht in den Griff bekommen Es gibt einen offensichtlichen Fehler, den fast jeder begeht…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training BestOf : Die Magie Deiner Gedanken „Welche Lebensmittel soll ich essen?“, „Wie soll ich trainieren?“, „Sag mir, was ich…
