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Smarter leben Selbstfürsorge: Wie wir lernen, auf uns selbst zu achten (Mit Svenja Gräfen) Vor dem Frühstück joggen, nach der Arbeit vernetzen. Zwischen Terminen und Freizeitstress vergisst man schnell die…

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Die Ausgabe „029: F-wie Fürsorge statt Meckern. Strategien für mehr Selbstliebe im Alltag. Teil 2“ des Podcast „FamilieVerstehen: Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation“: In dieser Folge tausche ich mich mit…

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