Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Podcastempfehlung: Fit & Gesund mit Professor Froböse Wollen Sie mehr über Ihren Körper erfahren? Prof. Ingo Froböse verrät im neuen HÖRZU-Podcast mit Redakteurin…
Achtsam Schlank Vitamin D: So erkennst du einen Mangel – und füllst deine Speicher wieder auf Bist du im Winter manchmal müde, schlapp, ja sogar ein bisschen depri – während…
Smarter leben Endlich fit: Mit welchen Tricks sich Jonas Küppershaus motiviert Bewegung hält gesund, und jeder Mensch kann fitter werden. Trotzdem hocken wir oft viel zu viel rum. Wie wir…
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