Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 17: Wie ungesund sind Proteinpulver, Fruchtzucker und Kohlenhydrate? Was Hörerinnen und Hörer wissen wollen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl beantwortet in der „Sprechstunde“ dieser…
Smarter leben Scheinfasten: Wie funktioniert’s & was bringt’s? (Mit Franca Mangiameli) Fasten und trotzdem essen – das ist bei dieser Methode möglich. Innerhalb von fünf Tagen unterziehen wir unsere Körperzellen…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Friede am Esstisch – Gesunde Ernährung in der Familie Der eine will Salamibrot, die andere isst vegan, und zum Kochen hat sowieso…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Schnarchen, Vitalpilze, Kilos, die am Bauch kleben – Eure Fragen Der Postsack war wieder knallvoll. Lasst Euch überraschen, was heute…
WDR ZeitZeichen Robert Atkins, Diätforscher (Todestag, 17.04.2003) Die nach Robert Atkins benannte Diät war in den 1970er Jahren ein Renner. Umstritten ist seine „Low Carb“-Methode bis heute. Auch wenn sie…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 16: Warum Hafer das neue Trendgetreide ist Dr. Matthias Riedl erklärt, warum dieses Getreide wichtig für die Gesundheit ist. Für eine Gruppe…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Gute Knochen: Hilfe für Gelenke und bei Osteoporose Schön geschmiert halten Gelenke ein Leben lang. Dafür kann man etwas tun…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Ein Glückspackerl mit Euren Fragen Wundertüte – das war früher eine Papiertüte für 10 Pfennig, in der kleine Überraschungen waren:…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 15: Was Ernährung mit gesunden Gelenken zu tun hat Warum Zucker für den Bewegungsapparat schädlich ist und man sich trotz Schmerzen unbedingt…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Hauptprobleme? Das hilft! Neurodermitis, Pigmentflecken, Akne, müdes Gesicht durch unverhältnismäßig viele Falten – das sind einige der Themen, die wir…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Hautprobleme? Das hilft! Neurodermitis, Pigmentflecken, Akne, müdes Gesicht durch unverhältnismäßig viele Falten – das sind einige der Themen, die wir…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Butter im Kaffee – und bei die Fische: Eure Fragen! Autophagie, Blasenschwäche, Zahnwurzeln: In dieser Folge geht es nur um…
Die Ausgabe „Wie aussagekräftig ist der Body Mass Index?“ des Podcast „Schneller schlau – Der kurze Wissenspodcast von P.M.“: Wenn sie wissen wollen, ob sie übergewichtig sind, orientieren sich Millionen…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 14: Raus aus der Zuckerfalle „Die Dosis macht das Gift“, sagt Ernährungs-Doc Matthias Riedl. Er erklärt, welche Alternativen ratsam sind. Abendblatt.de: Weitere…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Chronisch krank – und trotzdem gut damit leben Eine chronische Krankheit ist etwas, aus dem es keinen Ausweg gibt. Man…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Schritt für Schritt zum gesunden Darm! Immer wieder sprechen wir über die Vorteile und ggf. auch die Notwendigkeit einer Darmsanierung.…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 13: Wie man Kinder an gesundes Essen heranführt Früher gab es in fast jeder Schulklasse nur ein pummeliges Kind, heute ist schon…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Jeden Monat wieder: PMS und Menstruationsprobleme Das prämenstruelle Syndrom ist nicht messbar, aber es ist auch alles andere als Einbildung.…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Was ich immer schon mal wissen wollte… Eure Fragen an DocFleck Unser Postfach läuft mal wieder über, heute greifen wir…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 12: Warum Menschen mit Migräne Supergehirne haben Dr. Matthias Riedl hat selbst mehrere KollegInnen, die an Migräne leiden, die er überaus schätzt.…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Saftkur, Detox, Fasten – Wie gelingt modernes Entgiften? Modern ist schon mal der Begriff: Detox. Mit Obst- und Gemüsesäften, Entspannungsübungen…
Quarks Science Cops Der Fall Jasper Caven: Verarsche mit Abnehm-Pillen Mit seiner Stoffwechsel-Formel soll man Pizza, Eis und Kuchen essen können – und trotzdem abnehmen! Nicht einmal Sport müsse man…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Körperglück – Wie man sich mit sich selbst wohlfühlt Wahrscheinlich kennt das jede und jeder, zumindest tageweise: Dieses Genervtsein von…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 11: Für wen sich eine Vollbremsung bei der Ernährung eignet Dr. Matthias Riedl rät, den Ernährungsfehler mit dem größten Hebel zu identifizieren…
Die Ausgabe „Ist unsere Willenskraft endlich?“ des Podcast „Schneller schlau – Der kurze Wissenspodcast von P.M.“: Eine Diät, weniger Alkohol, weniger Rauchen: Viele Menschen machen sich zu Beginn des Jahres…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Haarausfall, Junkfood-Sucht, Vegan-Tipps: Eure Fragen! Teenager, die nur Pizza essen, ein chronisch verändertes Geschmacksempfinden, und was man tun kann, wenn…
Die Ausgabe „Wie führt eine Diät zum Erfolg?“ des Podcast „Schneller schlau – Der kurze Wissenspodcast von P.M.“: Im Januar halten viele Menschen Diät, mit verschiedenen Methoden und verschieden hohem…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Gut und günstig ernähren – das geht! +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter…
Quarks Daily Alte Handys – Bitte nicht in die Schublade! Außerdem: Kinder mit Smartphone ruhigstellen – Keine gute Idee (7:56)/ Was bringt Fasten? (15:48)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge10: Diese drei Killer-Nahrungsmittel sollte man meiden! In seinem neuen Buch schreibt Dr. Matthias Riedl über ernährungsbedingte Erkrankungen und er kritisiert die Politik,…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Endlich wieder frei atmen! Was bei Atemwegserkrankungen und zur Heuschnupfen-Prävention hilft Wir leben in einer Zeit, in der Atemwegserkrankungen geradezu…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Nahrungsergänzungsmittel – Und wie man sie richtig nimmt Das Thema polarisiert, denn zu Nahrungsergänzungsmitteln kursieren viele Meinungen. Auch die, sie…
Quarks Daily So lernst du, deine Stimme zu mögen Außerdem: Warum wir Fake News so gern teilen (7:54)/ Abnehmen mit Medikamenten (16:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 9:Wie man schlechte Gewohnheiten im neuen Jahr ablegt – und womit man beginnen soll Die guten Vorsätze sind gefasst, die Fitnessstudios seit…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Schlank und gesund ins neue Jahr – und 100 Folgen Podcast! Keine Verbote, kein Hungern, keine strengen Pläne und kein…
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen Adipositas hat entgegen vieler Vorurteile nichts mit Faulheit zu tun, oder damit, dass jemand einfach zu viel isst. Adipositas ist eine chronische Krankheit. Warum Betroffene oft…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Eure spannendsten, wichtigsten, originellsten Fragen – alles, was nicht bis nächstes Jahr warten kann Stiller Reflux, Natur statt Schlafmittel, und…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 8: Intervallfasten, Übergewicht, Bauchfett, Wechseljahre „Wenn ich mir die Krankheiten der Eltern angucke, kann ich auch ein bisschen in meine eigene Zukunft…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Weihnachten mit Genuss Wir splitten das Weihnachts-Wohlgefühl ja gern im Kopf auf: vor Weihnachten ist Stress, damit Weihnachten genossen werden…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Lebenslange Gesundheit durch gute Vorsorge – wie geht das? Das Stichwort ist schon häufig in diesem Podcast gefallen: Innovative Präventionsmedizin.…
Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner. Folge 7: Warum regelmäßiges Muskeltraining überlebenswichtig ist „Der natürliche Verlauf unserer Muskulatur ist so: In der Jugend baut sich die Muskulatur noch von…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! DocFleck beantwortet Eure Fragen! Ballaststoffe, Schein-Erkältungen, gesunde Arterien: Es ist wieder Wundertütenzeit – und Anne Fleck widmet sich heute all…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Wunderwaffe Tee und was noch gegen Erkältung hilft Ab aufs Sofa, dick einpacken – Ruhe stärkt das Immunsystem und ist…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Am besten leicht angeregt: Was einen guten Stoffwechsel ausmacht Dein Browser unterstützt kein HTML Audio. Anne Fleck ist eine der…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Funkelnde Fragen, die den November erhellen: Wundertütenzeit! Anne Fleck stellt ein weiteres Mal unter Beweis, dass sie auf beinah jede…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Sauber – oder lieber rein? Was ein gesundes Zuhause ausmacht Bis zu 10.000 verschiedene Arten von Keimen umgeben uns auch…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Wenn Antibiotika nicht mehr helfen Mindestens 1,3 Millionen Menschen sterben jährlich an Bakterien, die resistent gegen Antibiotika sind. Das heißt,…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! All you can ask – eine Folge nur mit Euren Fragen! Nachfragen zu den Infos aus früheren Folgen, persönliche Fragen…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Wechseljahre – Da kann man doch was machen! Körperlich eine Wildfasserfahrt, stimmungsmäßig ein ewiges Auf und Ab, figürlich schwierig: Alles,…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Alarmsignal Seele – Gibt es Alternativen zu Psychopharmaka? Mehr als jeder 4. Erwachsene erleidet im Lauf eines Jahres eine psychische…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Wie aus dem Labor, nur besser: Was Naturkosmetik kann Veilchenwasser gegen Hautunreinheiten, Efeuwickel gegen Zellulitis, Meerfenchelextrakt gegen Hautalterung – Naturkosmetik…
Quarks Daily SPEZIAL: Body Positivity – Wann macht Übergewicht krank? Body Positivity ist ein kontrovers diskutiertes Thema: Aktivist:innen kämpfen für Akzeptanz von verschiedenen Körperformen und gegen strukturelle Diskriminierung. Aber es…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Nachgefragt: Doc Flecks Tipps im Alltag richtig umsetzen Manchmal bleiben auch bei den besterklärten Tipps noch Fragen offen, wenn man…
Quarks Daily SPEZIAL: Nahrungsmittelintoleranzen – Problem oder Einbildung? Durchfall, Krämpfe oder Hautausschläge. Wer damit zu tun hat, denkt vielleicht: Es liegt am Essen. Tatsächlich können vor allem Fruktose und Laktose…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Hört das nie auf? Hilfe bei chronischen Schmerzen Bis zu 15 Millionen Mneschen leiden in Deutschland an chronifizierten Schmerzen. Einer…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Messerstiche im Bauch – Was bei Endometriose hilft Sie ist mit 40.000 Neu-Diagnosen pro Jahr eine der häufigsten gynäkologischen Erkrankungen.…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Traditionelle Chinesische Medizin – immer eine gute Alternative? Die TCM ist eine Medizin, die vor hunderten von Jahren durch Naturbeobachtung…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Wundertüte – Eure Fragen an Anne Fleck Die Wundertüte ist eine Black Box, mit bunt durcheinander gewürfelten Hörer*innen-Fragen. Diesmal ist…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Gesundheit im Schulalltag – Das stärkt unsere Kinder Die Ferien sind vorbei, die Schule startet wieder. Heißt: wieder mehr Stress,…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Gesunde Getränke Über gute Ernährung reden wir hier häufig, aber über das gesunde Trinken selten. Denn das geht auch: In…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Weg mit dem Nebel im Kopf – Das Gedächtnis stärken Man geht in den Keller, um etwas zu holen, und…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Leben mit Hashimoto Die Schilddrüse beeinflusst fast jeden Bereich unseres Lebens und Wohlempfindens. Arbeitet sie untertourig, steckt meistens die Autoimmunerkrankung…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Fettleber – das stille Leiden Dass es einen Zusammenhang gibt zwischen Autoimmunerkrankungen und dem Zustand des Darms – das ist…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Ein neuer Blick auf Rheuma Dass es einen Zusammenhang gibt zwischen Autoimmunerkrankungen und dem Zustand des Darms – das ist…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Hüftgold, Herzrasen, Haarausfall: Ihr fragt, Anne antwortet Schadet ein dauerhaft zu schneller Herzschlag den Körper? Was hilft bei Haarausfall? Macht…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Heilpflanzen: Das Beste aus der Naturapotheke Baldrian fördert den Schlaf, Gingko hilft gegen Tinnitus, Johanniskraut gegen depressive Zustände, Majoran entspannt…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Kleinste Bausteine, große Wirkung: Mikronährstofftherapie Sie liefern keine Energie, aber sind trotzdem essenziell für ein energiereiches, gesundes Leben: Vitamine, Mineralstoffe…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Kreuzweise: Wenn aus einer Allergie viele werden Pollenallergien an sich sind ja schon tückisch – aber wo eine ist, sind…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Heiß und fettig? Muss nicht sein: So geht gesundes, leckeres Grillen Es ist Sommer, und aus den Parks und Gärten…
Quarks Daily Intervallfasten sinnvoll? / Bäume pflanzen / „Schlechte“ Gefühle Intervallfasten: Wie sinnvoll ist das? (00:52) / Wie man erfolgreich Bäume anpflanzt (07:23) / Darum gibt es keine „schlechten“ Gefühle…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Covid, Antibiotika-Kuren, Haarausfall – Spannende, aktuelle Gesundheitsfragen Ihr seid eine tolle, aufmerksame Community, die viele Mails und Fragen schickt –…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Intervallfasten – wie es richtig geht Inzwischen ist es ein Mega-Trend: Essenspausen von 14 bis 16 Stunden, damit der Darm…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Mein Partner zieht einfach nicht mit! Den Lebensstil verändern in der Familie Viele Hörer*innen setzen die Tipps von Anne Fleck…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Entgiften, Auftanken, gesund werden – Eure Fragen an Anne Fleck Es kommen so viele spannende, wichtige und kluge Fragen von…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Sonne, Urlaub, frische Lebensmittel – Das Beste aus dem Sommer holen Es wird wärmer, die Vorfreude auf den Sommer steigt…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Einfach zu dünn – Wie man gesund zunehmen kann Manche halten es für ein Luxusproblem und denken, die Betroffenen sollten…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Schlafen, Restless Legs, Kopfschmerzen, juckende Haut – Eure Fragen Über eine Community, die so viel tolle Fragen stellt und so…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Ich wäre so gern schlanker…. Abnehmwunsch und Psyche Ich möchte so gern abnehmen… das ist ein Stoßseufzer, den viele kennen,…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Darm-Analyse: Schwer im Trend, aber auch sinnvoll? Die Darmflora trägt wesentlich zu unserer Gesundheit bei. Was liegt da näher als…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Besser als sein Ruf: Salz Lange war es eine unumstößliche Gewissheit: Viel Salz schadet viel. Die WHO empfiehlt, nur 5…
Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN! Zecken-Biss mit Folgen: Borreliose Menschen mit Haustieren kennen die Biester aus nahezu täglicher Anschauung, wenn sich im Fell Zecken festgesaugt…
