Quarks Daily Du Niete! – Wie wir besser mit Kritik umgehen können Außerdem: Jetzt tiiiief einatmen – Was bringt Dir bewußtes Atmen (13:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet…
Quarks Daily So geht richtiges Lüften Außerdem: Kann man ein Trauma vererben? (08:18)/ Einatmen, ausatmen – entspannen mit Yoga (16:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de…
Forever Young – Der Gesundheitspodcast #144 – Wunderwerk Atmung. Für mehr Energie und innere Ruhe. Mit Timo Niessner Wir atmen ungefähr 15 mal pro Minute und täglich zwischen 10.000 und…
Fitness mit M.A.R.K. – Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training #379: Mark Lauren – Fit ohne Geräte, Meditation und Minimalismus im Training (*Werbung.) Mark Lauren ist Fitness-Coach und Bestsellerautor: Sein Buch…
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Smarter leben Gesundheit: Warum unsere Atmung eine Superkraft ist (mit Jessica Braun) Für Autorin Jessica Braun ist das Atmen eine natürliche Superkraft. Was es bewirken kann und mit welchen Übungen…
Forever Young – Der Gesundheitspodcast #94 – 10 Atemzüge und nie wieder müde. Im Gespräch mit Dr. med. Egor Egorov Atmen ist wie Autofahren – die meisten denken, sie machen…
Forever Young – Der Gesundheitspodcast #91 – Leistungssteigerung mit Hypoxietraining. Mit Mareike Lebok Hypoxietraining – der gezielte Einsatz einer Unterversorgung des Organismus mit Sauerstoff als Stimulus zur Steigerung der Leistungsfähigkeit.…
Forever Young – Der Gesundheitspodcast #33 – Atmen lernen mit Hannes Brandl Atmen lernen – wie jetzt? Sollte unsere Atmung nicht eigentlich etwas sein, das von ganz allein funktioniert? Tatsächlich…
