Die Ausgabe „Die Rollen, die wir spielen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: In unserer eigenen Welt, in unserem Alltag, müssen wir unglaublich vielen Rollen gerecht werden. Das Bild nach außen zählt!…
Die Ausgabe „Wir werden siegen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Seit September gehen Menschen im Iran auf die Straße. Sie kämpfen für Frauenrechte und Freiheit. Das Regime schlägt brutal zurück, will…
Die Ausgabe „Deine Chance im Stimmungstief“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Der Herbst ist da. Damit werden die Tage dunkler, nasser und kälter. Das schlägt auf die Stimmung. Wir sind müde,…
Die Ausgabe „Bist du sex-positiv? LIVE“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Sexualität frei leben, jenseits der Norm inklusive Fetisch, offener Beziehung und Vulva Watching. Anghänger:innen der Sexpositiv-Bewegung wollen Grenzen und herkömmliche…
Die Ausgabe „3 Jahre Betreutes Fühlen – mit Tommi Schmitt“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Drei Jahre Betreutes Fühlen. In dieser Zeit ist so viel passiert – Besuch im Frühstücksfernsehen, zu…
Die Ausgabe „Die Zukunft der Arbeit“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Unsere Arbeitswelt verändert sich – Bürgergeld, Fachkräftemangel, 4-Tage-Woche, so viele Jobwechsel wie noch nie. Das kann schnell überfordern! Und macht…
Die Ausgabe „Die Psyche gesund essen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Gesunde Ernährung ist wichtig für einen gesunden Körper. Das wissen wir alle. Interessant ist: Was wir essen, wirkt auch auf…
Die Ausgabe „So lernt dein Hirn, was du willst“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Ständig Neues zu lernen, umzulernen und auch zu verlernen, das ist überlebensnotwendig für den Menschen. Das wussten…
Die Ausgabe „Warum wir lügen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Heute entlarven wir Lügen. Oder doch nicht? Wir flunkern alle mal. Das kann unterschiedlich aussehen – Unwahrheiten gehen von der alltäglichen…
Die Ausgabe „Eine Postkarte aus Frankreich“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus. Deswegen melden sich Leon und Atze nochmals kurz zu Wort und berichten von wichtigen…
Die Ausgabe „Du bist mehr als Du“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Heute geht es um Therapie mit dem ganzen System, und zwar nehmen wir uns die sogenannte Systemische Therapie vor.…
Die Ausgabe „Liebe in Balance“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Liebe ist ein Balanceakt. Unsere Idealvorstellung ist, dass beide in eine Partnerschaft gleich viel geben. Die Realität sieht oft anders aus.…
Die Ausgabe „Hyperfokus trotz Chaos im Kopf – Leben mit ADHS“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Es ist schwierig, bei der Sache zu bleiben. Besonders weil die Welt uns mit Ablenkungen…
Die Ausgabe „Richtig nichts tun“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Abschalten, einfach nichts tun. Das fällt vielen schwer in dieser stressigen Welt. Irgendwas ist immer und wenn wirklich mal nix ist,…
Die Ausgabe „Die Macht deiner Vergangenheit“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Nostalgie galt lange als Krankheit. Heute ist sie voll im Trend. »Früher war alles besser«, stimmt sicher nicht. Doch das…
Die Ausgabe „Guter Selbstbetrug“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Selbstbetrug begehen wir alle. Und die, die das nicht zugeben, sind dabei noch die schlimmsten. Wir machen uns schöner, schlauer, hilfsbereiter als…
Die Ausgabe „Wie intelligent willst du sein?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Der Mensch hält sich für schlau. Deswegen nennen wir uns selbst Homo sapiens , der kluge Mensch. Das macht…
Die Ausgabe „Wünschend glücklich mit Matze Hielscher“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Was wünschst Du dir? Als Kind hat man hundert Antworten. Als Erwachsener wird es schwieriger. Denn man weiß, dass…
Die Ausgabe „Für uns Männer“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Warum gehen Männer nicht in Therapie? Weil Männer nicht schwach sein wollen? Weil Männer nicht über Gefühle reden können? Weil Männer…
Die Ausgabe „Überleben in der Leistungsgesellschaft“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Der Druck ist hoch. Es gilt immer mehr zu liefern. Das nervt und macht Menschen…
Die Ausgabe „Ohne Angst kein Mut“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Viele wären gerne mutiger. Einfach machen! Sich was trauen. Warum fällt uns das oft schwer? Weil viele gar nicht wissen,…
Die Ausgabe „Was schulden wir unseren Eltern?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Gar nichts! Sagen viele. Aber ist es so einfach? Selbst Kinder, die schlecht behandelt wurden, haben oft das Gefühl,…
Die Ausgabe „Sei dankbar“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Dankbarkeit tut gut. Doch warum ist es so schwer, sie im Alltag zu spüren? Viele gucken immer nur auf das, was sie…
Die Ausgabe „Manipulative Empathie“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Empathie ist wertvoll! Die Welt wäre besser, wenn wir emphatischer wären! Wer so denkt, übersieht die DUNKLE SEITE DER EMPATHIE. Empathie lässt…
Die Ausgabe „Wenn Frauen morden“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wenn Frauen morden, steht die Welt vor einem Rätsel! Denn Gewalt ist männlich! Das sagt die Statistik. Doch es gibt auch…
Die Ausgabe „Raus aus der Opferrolle“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wir alle kennen Menschen, die immer das Opfer sind. Eine neue Studie zeigt: das liegt in der Persönlichkeit. Doch auch…
Die Ausgabe „So motivierst Du dich“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Motiviert arbeiten, Sport treiben oder lieben – mit genug Motivation gelingt alles. Das denke viele und wissen doch viel zu…
Die Ausgabe „Warum will ich, dass mich alle mögen?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: … und was hilft dagegen? „Egal, was alle sagen: mach dein Ding!“ Sowas hört man immer wieder…
Die Ausgabe „Nie wieder Alkohol?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Warum werden Menschen süchtig? Wie entstehen unsere schlechten Gewohnheiten? Und wie wird man sie wieder los? Es geht um Sucht, um…
Die Ausgabe „Ja zum Nein“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Es ist so schwer „NEIN“ zu sagen. Dabei gewinnt man viel. Zeit, Klarheit und die eigenen Grenzen zurück. Wir zeigen euch…
Die Ausgabe „Anleitung für ein gelungenes Leben“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Viele suchen das Glück im Großen, dabei zeigt die Forschung: es liegt ganz woanders! Wir tragen für euch eine…
Die Ausgabe „Gute schlechte Laune“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Klimakatastrophe, Pandemie, Krieg. Grund genug für schlechte Laune. Was viele nicht wissen, in dem Moment passiert etwas Wichtiges in unserem Kopf.…
Die Ausgabe „Wann hält Liebe?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Man verliebt sich. Alles super! Doch dann lässt das Hochgefühl nach. Und jetzt? Weiter in die feste Beziehung? Oder weiter suchen?…
Die Ausgabe „Was macht Krieg mit uns?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Weltschmerz, ist gerade das Gefühl von so vielen. Man fühlt sich machtlos, wütend, hat Angst. Dieser Krieg ist zuallererst…
Die Ausgabe „Was macht uns böse? BETREUTES FÜHLEN x MORDLUST“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Sind Mörder böse Menschen? Das wollen wir wissen von Paulina und Laura von MORDLUST, einem der…
Die Ausgabe „Dein Hirn verstehen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: 5 Lektionen aus der neusten Hirnforschung für deinen Kopf! Wir reisen mit dir durch den spannendsten Ort des Universums: das Gehirn.…
Die Ausgabe „Kopfkrank“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Leid und Schmerzen, die einem niemand erklären kann sind die Hölle. Dabei gibt es oft eine Erklärung. Körper und Psyche arbeiten zusammen! Die…
Die Ausgabe „Gibt es Emotionale Intelligenz?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Emotionale Intelligenz ist so wichtig. Das Problem: Es gibt sie nicht! Das ist zumindest die Meinung vieler in der Forschung.…
Die Ausgabe „Wie introvertiert bist Du wirklich?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Die Psychologie unterscheidet jeden Menschen anhand von 5 Eigenschaften. Eine davon ist die Extraversion. Obwohl sie so wichtig ist,…
Die Ausgabe „Das Spiel der Manipulation“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wir alle manipulieren. Und wir alle werden manipuliert. Wie durchschaut man das Spiel der Manipulation? Welche Techniken gibt es? Womit…
Die Ausgabe „Spaziergang für den Kopf“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wir verbringen so viel Zeit in unseren vier Wänden und vergessen oftmals, was uns wirklich gut tut. Haben wir uns…
Die Ausgabe „12 Gedanken – Der Jahresrückblick 2021“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: 2021 ist so viel passiert! Corona klar, aber das klammern wir aus. Atze hat den Boulevard im Blick,…
Die Ausgabe „So stoppst Du dein Grübeln“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Grübeln kann die Hölle sein. So viele von uns drehen ihre Gedanken immer und immer wieder durch den Fleischwolf.…
Die Ausgabe „Muttergefühle – mit Birgit Windscheid“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Jeder hat eine, viele sind eine. Doch wie fühlt es sich an, Mutter zu sein? Welchen Erwartungen muss man…
Die Ausgabe „Runterfahren – Warum wir meditieren“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wie funktioniert Meditation? Alle reden davon, doch was ist Meditation wirklich? Und was weiß die Psychologie über die viel…
Die Ausgabe „Überleben“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Jenny ist unser Gast. Mit ihr sprechen wir über das große Tabu: Sexualisierte Gewalt. Als Kind erlebt sie Übergriffe durch einen Mann in…
Die Ausgabe „Alles gemütlich im Kopf“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Der dunkle Winter naht! Regen, Erkältung, Corona, die Stimmung ist im Keller. Das muss nicht so bleiben! Wir zeigen euch,…
Die Ausgabe „Schuldgefühle ohne Schuld“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wer was falsch gemacht hat, sollte sich schuldig fühlen! Doch so viele von uns haben Schuldgefühle, ohne Fehler begangen zu haben.…
Die Ausgabe „Wie viel wiegt Dein Leben?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Wir alle machen Erfahrungen, die uns belasten. Trennungen, Job-Verlust, Unterdrückung, Gewalt oder Unfälle. Und so schleppen viele schweren Ballast…
Die Ausgabe „Mach’s später – wann Aufschieben hilft!“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Prokrastinieren kennen die meisten! Man schiebt auf. Egal ob Masterarbeit, Steuererklärung oder Lernen. Oft fällt es uns schwer,…
Die Ausgabe „Zusammen im Bett“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Ein bunter Strauß an Gedanken! Mehr Text gibt’s heute nicht, weil eigentlich krank… Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier…
Die Ausgabe „Darf ich meinem Bauch vertrauen?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Schon lange kennt die Wissenschaft der Psychologie den Wert der Intuition. Doch im Alltag gehen wir darüber oft hinweg.…
Die Ausgabe „Kampf dem Konsum“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Unsere Wirtschaft lebt von Wachstum. Mehr mehr mehr. Für unser Hirn ist das Gift. Konsum ist aus psychologischer Sicht mindestens gefährlich,…
Die Ausgabe „Du darfst deinen Körper mögen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Es ist keine leichte Aufgabe, einen Körper zu haben. Überall sehen wir Defizite und ärgern uns. Und dann muss…
Die Ausgabe „Alles zu viel! Was hilft gegen Mental Load?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Viele Leben sind überladen. 24/7 muss man sich um irgendwas kümmern! Den Handyvertrag kündigen, die Zählerstände…
Die Ausgabe „Zufriedene Eltern“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Eine liebevolle Eltern-Kind-Beziehung ist die Basis für das gesunde Aufwachsen von Kindern. Damit sie gelingt, brauchen wir einen Perspektivwechsel: Nicht das Verhalten…
Die Ausgabe „Entspannt euch“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Der Alltag stresst! Wir haben viel zu viel zu tun. »Entspann dich!«, rufen wir uns zu und rennen doch weiter im Hamsterrad.…
Die Ausgabe „Folge 0 – Jungfräulich im Studio“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Diese Folge sollte niemals ausgestrahlt werden. Wir holen Folge 0 aus dem Giftschrank. Zum allerersten Mal zusammen im…
Die Ausgabe „Folge 100 – Jubiläum mit Günther Jauch“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Günther Jauch besucht uns zum Jubiläum. Beziehungsweise wir ihn. Leon rückt aus ins Casa Jauch nach Potsdam…
Die Ausgabe „Warum bin ich harmoniesüchtig?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: So viele Menschen können sich nicht streiten! Wir sind dermaßen harmoniebedürftig, dass wir den Konflikt um jeden Fall vermeiden. Das…
Die Ausgabe „Verliebt in das Böse – SONDERFOLGE“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Warum bekommen Mörder Liebesbriefe ins Gefängnis? Und was fasziniert Menschen am Bösen? Betreutes Verbrechen, Gefühle von nebenan, Verbrechen…
Die Ausgabe „Zwänge besiegen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: In jedem Leben wirken Zwänge! Dann macht man etwas, dass man nicht möchte. Woher kommt das? Und was ist, wenn Zwänge außer…
Die Ausgabe „Keine Lust auf Sex – was tun?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Was tun, wenn die Lust schwindet? Wenn einer mehr will als der andere? Wenn nach der Geburt…
Die Ausgabe „Wie resilient bist du?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Was ist Resilienz? Den Begriff haben die meisten schon gehört und meinen psychische Widerstandskraft. Dir passiert etwas Schlimmes und du…
Die Ausgabe „Ich bin doch kein Rassist“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Rassismus durchzieht unsere Gesellschaft, unsere Wirtschaft, unser Rechtssystem, unseren Alltag, unsere Sport-Events. Er steckt in so vielen Köpfen. Doch…
Die Ausgabe „Geheime Wege zur Kreativität“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Was ist Kreativität? Und sind kreative Menschen anders oder können wir alle unseren Einfallsreichtum steigern und auf ausgefallene Ideen kommen?…
Die Ausgabe „Toxisch Positiv“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Es ist OK, sich schlecht zu fühlen! Wir leben in einer Happiness-Gesellschaft. Jedes Problem ist doch nur eine Chance, etwas zu lernen,…
Die Ausgabe „Klimakrise im Kopf“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Die Erde wird wärmer und das hat katastrophale Folgen. Nicht nur für die Umwelt, sondern auch für die Psyche. Was passiert…
Die Ausgabe „Die Mobbing-Hölle“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Es ist leicht zu mobben! Doch was gibt es dem Menschen, andere systematisch fertig zu machen? Warum wird gemobbt? Wir graben uns…
Die Ausgabe „So wirkt Porno im Kopf“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Perfekte Körper, extreme Orgasmen, absurde Stellungen: Pornos zeichnen ein Bild von Sex, das oft Lichtjahre von unserer Realität entfernt…
Die Ausgabe „Wie fühlst du Geld?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Macht Geld glücklich? Lange war die Rede von einem Knick in der Zufriedenkeitskurve, aber neue Studien zeigen: Mehr Geld macht…
Die Ausgabe „Bin ich depressiv? 1 MILLION Abos, Zeit für ne Sonderfolge“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: 1 Millionen haben BETREUTES FÜHLEN abonniert. Wir packen’s selbst nicht, aber es stimmt! Als…
Die Ausgabe „Wir machen Schluss“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Schluss machen ist für viele die Hölle. Es tut weh, wenn eine Beziehung scheitert. Sie dann zu beenden, davor schrecken wir…
Die Ausgabe „Wer wollen wir sein?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Matze, Leon, Atze! Schon rein vom Klang, war dieses Treffen überfällig! Wir sind zu Besuch im Hotel Matze oder andersrum.…
Die Ausgabe „Sind wir Freunde?“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Was ist Freundschaft? Wie viele FreundInnen kann man haben? Und wie viele FreundInnen braucht man? Wir haben den Köcher voll: Es…
Die Ausgabe „Vortrag ohne Angst“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Das Referat vor der Klasse, die Präsentation vor der Firma, die Rede zur Hochzeit – Millionen haben Vortragsangst. Manche nennen es…
Die Ausgabe „Richtig fremdgehen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Betrogen werden – eine Horrorvorstellung für die meisten. Sexuelle Kontakte außerhalb der Beziehung finden die meisten falsch. Doch wo fängt das Fremdgehen…
Die Ausgabe „Finde deinen Flow“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: In einer Welt voller Ablenkung wollen wir den Fokus! Konzentriert etwas schaffen, das fühlt sich gut an! Erforscht wird hierzu der…
Die Ausgabe „Die geheime Welt der Schmerzen“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Ein Leben ohne Schmerz? Hört sich erstmal verlockend an, aber die Folgen wären verheerend. Und doch versuchen wir mit…
Die Ausgabe „So wirken Halluzinogene“ des Podcast „Betreutes Fühlen“: Halluzinogene versetzen uns in einen Zustand des Träumens. Sie eröffnen eine Welt ohne Realitätsbezug und sollen das Bewusstsein erweitern. Klingt gut?…