Sport kann süchtig machen – aber ist das immer schlecht? In dieser Episode nehme ich euch zuerst mit auf meine Joggingrunde, während ich über meine Vorbereitung auf die neue Saison spreche. Danach geht’s ins Studio, wo wir uns intensiver mit dem Thema Sucht beschäftigen: Kaufsucht, Sportsucht, Doping – und auch Drogen wie Cannabis, Ecstasy oder Kokain.
Ich zeige euch, warum viele Menschen nach einem „Kick“ suchen und wie wir diesen auf gesunde Weise bekommen können – ganz ohne schädliche Substanzen. Ein spannender Ansatz dafür ist die Wim-Hof-Methode, mit der man durch Atmung, Kälte und mentale Stärke natürliche Highs erleben kann.
Außerdem gibt es eine Neuerung: Ab sofort gibt’s am Ende jeder Episode einen Song aus unserer Musikschmiede – oft mit Bike-Bezug, aber nicht immer.
Links zur Wim-Hof-Methode:
https://www.youtube.com/@wimhof1
https://www.wimhofmethod.com/de/free-mini-class
Folgt uns, lasst ein Like da und schreibt mir eure Meinung – welche Erfahrungen habt ihr mit Sport und Alternativen zu klassischen Drogen gemacht?
Die Musik zur Radelfahrt: https://radicallifestudios.de/x-tac-music/
Bleibt stark, bleibt im Flow – und bis zur nächsten Folge! 
Niklas van Lipzig & David Martin leben eine beispiellose Männerfreundschaft. Brutal ehrlich, absurd tiefgründig und unverhütet liebevoll. Immer Montags. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dudes_podcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
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