Ran ans Öl – was einen guten Umgang mit Fetten ausmacht

Ran ans Öl – was einen guten Umgang mit Fetten ausmacht

Fett macht nicht immer fett – vielmehr braucht der Körper bestimmte Fettsäuren. Darauf kommen wir in fast jeder Folge zu sprechen. Dennoch stellen sich viele Fragen im Öl-Alltag, nicht nur beim Backen und Braten. Deshalb geben wir dem Thema heute erneut Raum – weil Öl ein Schlüssel in der Anne Flecks Ernährungs-Konzept ist und es so viel darüber zu wissen gibt.  

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