SPEZIAL: Schlafmangel – Macht er uns dick, dumm und krank?

Quarks Daily SPEZIAL: Schlafmangel – Macht er uns dick, dumm und krank? Millionen Menschen schlafen schlecht. Auf Dauer schlaucht das enorm. Aber nicht hinter jeder durchwachten Nacht steckt eine Schlafstörung. Und es gibt ein paar Dinge, die dabei helfen, abends zur Ruhe zu kommen. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Christiane Tovar.

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